咳嗽的病人可以适量吃海带,咳嗽是由于呼吸道受到病毒、细菌、非典型病原体的感染,或者接触刺激性的气体、气味后,机体产生的应激性反应,海带中含有的藻原酸会与食物纤维混合,混合后刺激胃肠蠕动进而增加食欲、增进饮食量、提高免疫力,从而有助于病人的恢复。
海带是生活中常见的一种海产品,在吃海带时具有以下几种禁忌:海带中含有丰富的碘元素,虽然可以预防甲状腺疾病,但是海带不可以多吃,食用过量会造成体内碘元素超标,而且海带中所含有的砷元素食用过量时会导致中毒。
哺乳的妈妈可以吃,对自己和宝宝都有好处,但不要大量吃。海带是发性的,如果宝宝长湿疹或者癣,妈妈就不可以吃了。而且要注意避免出现食物的过敏现象,可以多吃一点水果坚果类的食物。
海带吃多了有预防白血病和胃癌的功能,可以降血压、降血脂,对动脉了血亦有止血作用。海带是预防心脑血管病的有效食品。海带富含碘、钙、磷、硒等多种人体必需的微量元素,其中钙含量是牛奶的10倍,含磷量比所有的蔬菜都高。
哺乳期的妈妈发烧是非常常见的一种现象,如果体温是38.5度以下,并且没有很明显的其他症状等待一定的时间自己恢复,不吃药物,可以注意休息,科学饮水来调整改善。如果体温超过38.5度,就要先进行退烧,可以服用退烧药物。可以吸奶器吸出奶水,停止哺乳等体温恢复正常再哺乳。如果伴随严重的鼻涕咳嗽等症状,要及时去医院进行检查治疗,安全用药。