面食对糖尿病有好处。
糖尿病可以继续吃面食，因为面食主要为碳水化合物，而糖尿病患者每天总热卡的50%-60%是由碳水化合物提供的，所以吃面食没有任何问题。但是吃面时需要注意，不要结成面糊和面块，否则短时间内餐后血糖会迅速上升。其次，糖尿病患者吃馒头时，不添加糖分，通常可以吃白馒头、包子、饺子等，这些面食类食物能快速补充身体能量，而且面中有乙族维生素，对糖尿病患者也非常有益。
怀孕后，因为体内内分泌的改变，孕妇出现多食和饮食上的改变，是正常的生理反应，多在分娩后回复正常，且饮食爱好因人而异，出现这种变化，不必紧张。面食中多碳水化合物，若既往有糖尿病病史，建议少食多餐，以免影响血糖变化。
糖尿病吃面食能降血糖。
面条以碳水化合物为主，可以为人类提供能量，而且在中国人的食谱成分中，碳水化合物占绝大部分比例，糖尿病患者可以吃面条，特别是对于应用胰岛素分泌促进剂，或者直接注射胰岛素降低血糖的患者，都需要依靠吃面食补充血糖。当然，如果是在使用降糖药期间，极端控制饮食，对面食严格限制，可能会降低血糖，因此糖尿病患者只要控制适当的量，还是可以食用面条降血糖的。
喜欢面食的人容易患上糖尿病，是指爱吃白面包这样的面食的人，或者喜欢点心、饼干等淀粉丰富的食物的人，体内的血糖值容易上升，所以容易诱发糖尿病。
这是因为人体体重增加，导致体内胰岛素分泌相对不足，导致2型糖尿病的发生，需要大量数据才能确定或否定。其发病的关键还是饮食量的限制，其实任何食品吃多了都会增加体重、肥胖，最终患2型糖尿病的危险增加。从这个点来看，防止糖尿病发生的概率，关键是避免体重的增加，减少食量是关键。和粗粮一起吃，每顿饭只吃七分饱，适当多喝水，适当运动，可以阻止这一部分引起的体重增加，减少这一部分引起糖尿病的发生概率。
糖尿病患者可以吃面条。面是碳水化合物类的食品，碳水化合物是人体必需的营养物质，所以不管有没有糖尿病，都需要吃面。但是，吃面食的时候要注意以下几点：
1.面条中含有大量碳水化合物，对血糖的影响明显。因此，患者应避免一次吃多，掌握好剂量，避免对血糖有明显影响，并结合降血糖药物方案。瘦人患者可以适当多吃面食，但也要根据血糖具体决定面食的摄入量。
2.掌握面食的烹饪方法，使其发酵的烹饪方法是最好的。也最适合糖尿病患者。粥类和油炸食品不适合糖尿病患者。
糖尿病人可以吃面食，最好吃杂粮面。
目前市场上有荞麦粉、玉米粉、各种青稞和不同的豆类，还有杂粮粉掺粳米、精粉，都是推荐糖尿病人吃的，但不推荐精白米做的面条。即使是粗粮面粉也含有碳水化合物，所以要控制量。在一些杂粮面条中，添加了铬等微量元素，因为这些微量元素可以提高胰岛素敏感性，修复胰岛功能。含有微量元素的面条是糖尿病患者的食物，一般情况下要控制食用量。此外，糖尿病患者应多吃营养丰富的食物，如蔬菜、肉类、蛋类、坚果等。吃的食物种类越多，营养越均衡，要配合合理科学的有氧运动。只有吃动态平衡，血糖才能控制在正常范围。
