膝关节痛

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尤其是弯曲和上下楼时痛得厉害 能听到响声 有时睡在床上不运动膝盖下方也会痛
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陈杰波 医师 威县贺营乡陈庄村第一卫生室内科 一级丙等
擅长:老年便秘,慢性胃炎,胃、十二指肠溃疡
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膝盖疼的原因有多种,一般运动中的疼痛主要有:半月板损伤、韧带拉伤、膑骨劳损等。
你如果没有拉伤、扭伤的话,造成这种情况也许是因为运动前没有做好准备活动,致使关节突然承受大负荷运动,导致的关节面的损伤,而导致关节发炎,充水。如果症状不是很明显的话,稍做几天休息调整即可恢复。
还有一种情况就是长时间进行膝盖超负荷的运动,造成的膑骨劳损。这种损伤无法恢复,严重后叫做膑骨软骨病,有许多运动员因为训练不科学导致膑骨劳损,而结束运动生涯,但是你做的跳绳运动,而且时间不长,应该不是这种情况,可以通过半屈膝测试或关节按压测试来自我诊断一下,如两种情况都感觉疼痛,膝关节负重屈伸也疼痛的话,你就要小心了。
所以健身要循序渐进,不要急功近利,做好充分的准备活动后进行。避免过渡疲劳。
相关问答

膝关节痛的患者通常可以通过使用药物、物理治疗等进行缓解。
膝关节痛大多数都是因为膝关节的局部病变或者损伤引起的。膝关节痛的患者可以通过针灸、艾灸、按摩等理疗来缓解。还可以外敷一些活血化瘀消肿止痛的膏药。如果病情比较严重,可以到正规医院进行规范有效的治疗。膝关节痛的患者可以按照医嘱使用美洛昔康片、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来缓解不适。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

膝关节痛艾灸疼痛部位或阴陵泉穴。
艾灸是用艾叶制成的艾条,艾柱,产生的艾热刺激人体穴位或特定部位,从而达到治疗效果。通常膝关节痛艾灸疼痛部位或阴陵泉穴,可以温经通络,祛风除湿,活血化瘀,促进局部血液循环,增加局部供血供氧量,从而缓解症状。患者应该注意休息,避免剧烈运动及过度劳累,增加膝关节灵活性,恢复膝关节功能。

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一般情况下,膝关节痛怎样治疗需要跟根据患者的情况进行判断,具体内容如下:
1.膝关节骨性关节炎:如果患者膝关节痛是膝关节骨性关节炎造成的,患者应通过减少活动量、制动膝关节、膝关节保暖等方式进行日常护理,患者还可以遵医嘱使用骨刺片、金龙丸等药物进行治疗。
2.骨折:如果患者膝关节痛是骨折造成的,患者应通过石膏固定、佩戴支具等方式进行治疗。

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膝关节疼痛主要是因为关节炎症、半月板受伤等。还有可能是因为某些疾病或者是肿瘤或者是免疫系统的疾病。
当出现膝关节疼痛不缓解时,应及时到医院就诊,完善相关检查,明确病因,并遵医嘱进行治疗。患者要及时的进行原发性的治疗,可以通过针灸、推拿等方法来改善症状,还可以通过服用药物来改善不适症状,必要时需要及时采用手术治疗。

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下蹲时膝关节出现疼痛,常见于膝关节的慢性劳损以及急性损伤,从而导致骨质、软组织的炎症反应,在下蹲的时候局部张力升高,产生更强烈的牵拉、压力,从而出现疼痛。下蹲膝关节痛主要是药物治疗。在治疗期间可以口服非甾体类抗炎药物。再配合中医针灸、按摩、局部热敷等理疗,促进病情的恢复。疼痛期间尽量不要做剧烈的运动,尽量不要经常走路,尽量卧床休息。

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一般情况下,膝关节痛可能是类风湿关节炎、骨关节炎等病引起的。具体内容如下:
1.类风湿关节炎:类风湿关节炎是以侵蚀性、对称性多关节炎为主要临床表现的慢性、全身性自身免疫性疾病,以对称性双手、腕、足等多关节肿痛为首发表现,可出现局部关节部位肌肉萎缩、痉挛,导致膝关节痛。
2.骨关节炎:骨关节炎是一种慢性关节疾病,常表现为关节软骨退变、骨质增生等,可能会导致患者膝关节痛。

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