膝关节疼痛主要是因为关节炎症、半月板受伤等。还有可能是因为某些疾病或者是肿瘤或者是免疫系统的疾病。
当出现膝关节疼痛不缓解时，应及时到医院就诊，完善相关检查，明确病因，并遵医嘱进行治疗。患者要及时的进行原发性的治疗，可以通过针灸、推拿等方法来改善症状，还可以通过服用药物来改善不适症状，必要时需要及时采用手术治疗。
考虑还是骨性关节炎，还是要以休息为主的，活动太多或者太剧烈就会加重症状，并且不利于恢复的，千万不能受凉，坚持每天烫洗一下，烫洗可以外用活血化瘀的中草药，同时要注意低盐低脂饮食，少吃油脂高的食物，每天还要坚持运动，要保持良好的睡眠。
一般情况下，引起早上起来感觉手肿胀以及膝关节痛的主要原因是：
1、有可能是睡觉时姿势不对，侧躺着卡压到臂丛神经引起建议，可以注意平时睡眠姿势，注意保暖，活动关节后缓解。
2、患有类风湿关节炎、强直性脊柱炎以及银屑病关节炎等风湿免疫性疾病，也可会使手肿胀以及膝关节痛，有时还会伴有僵硬不适等；
需要到免疫风湿科做进一步检查免疫球蛋白检测、肝功能检查、肾功能检查、自身抗体检测等内容。
孕妇在孕期的时候，会因为胎儿的缘故，身体的重量会变得更重，而且直立位的力线也会发生改变，膝盖的负荷也会随之增大。尤其是到了孕后期，膝盖的负重会很大。到了临产的时间，体内的激素也会出现一些改变。因此在这种改变的时候，身体的保护力会相对薄弱，从而导致膝盖受到伤害，导致出现产后膝盖疼痛的原因，当然还有一部分原因是因为产后的活动量很小，而且有些人平时不注重起居，容易着凉，身体也会变得很脆弱，一旦着凉就会导致产后膝关节痛。
膝关节痛可能是多种原因导致的，具体分析如下：
常见的原因有外伤、韧带劳损、半月板损伤等。根据患者的年龄和有没有外伤史等因素来进行诊断。最好的办法，就是去医院拍个片子，确定病因，然后再进行针对性的治疗。可以选择膝关节热敷、针灸理疗、小针刀封闭治疗、中药等。平时多做运动，要注意保护膝盖，避免负重，多休息。