好。催眠是治疗抑郁症的一种手段，它具有快速起效、能直接修改潜意识里的一些错误认知观念的优点。比较适合年龄较轻、存在明显认知扭曲和偏见的。但如果抑郁症比较严重，还是首选药物治疗。另外，在药物治疗的同时可以辅以催眠治疗，疗效会更好。
经颅磁刺激治疗抑郁症有一定效果，但比起抗抑郁药物治疗来说效果要差，可以联合药物和心理治疗效果最佳，自我调养至关重要，做最感兴趣的事、有计划地做些能够获得快乐和自信的活动。
治疗失眠抑郁症的方法，可以分为药物治疗和穴位治疗两种：
第一、药物治疗。临床上提倡使用西药治疗，常见的有盐酸帕罗西汀片，去甲肾上腺素再摄取抑制剂和米氮平片等药物。其中，米氮平片对治疗失眠抑郁症的效果是最好的。
第二、穴位治疗。神门穴主要位于掌心，经常按摩这个穴位不仅可以改善失眠的症状，而且对心脏也有保健功能。
严重失眠抑郁症吃中药效果很好，吃中药治疗失眠，有的三副药、五副药可以见到很好的效果，但也有慢的，大概20-40天能够收效，与患者自身的体质有关，与患者患病时间的长短和严重程度有关联。
如果是重度抑郁，存在消极行为，比如自杀自伤，就需要考虑住院治疗。如果只是情绪低落，没有严重的消极行为，能够配合吃药，可以不住院。住院治疗的手段比较多，包括药物的正规使用，足量足疗程，在急性期有自杀自伤风险的时候，可以使用电休克治疗，快速控制症状。
科学研究表明补充叶酸能够适当的抵抗患有抑郁症的几率，能够有助于抗抑郁症。叶酸属于B族维生素，富含于绿叶蔬菜中。与大脑中复合胺等一些能产生“良好感觉”的化学物质有关。所以叶酸有助于抑郁症的恢复，平时可以适当的补充叶酸，严格按照医生的要求服用抗抑郁药进行治疗。
