糖吃得太多通常正常人不会得糖尿病,但对高危人群来说,会诱发糖尿病或提前糖尿病。
糖吃得太多,不会得糖尿病。糖尿病由于遗传或环境因素,体内胰岛素分泌不足或相对减少,不能充分利用血糖,会发生糖、蛋白质、脂肪代谢异常、糖尿病的各种并发症。吃糖过多后肥胖引起的胰岛素抵抗是胰岛素不能充分发挥作用,胰腺需要分泌胰岛素过多。自己的胰岛功能得不到补偿,胰岛功能下降,无法维持血糖。对于糖尿病高危人群,如肥胖、糖尿病家族史、糖耐量异常者,摄入过多糖会增加患糖尿病的风险。
如果是糖尿病病人,想看自己血糖是否控制得比较理想,需要定期复查糖化血红蛋白,还有及时查空腹血糖和餐后血糖,如果空腹血糖大于七,餐后血糖大于十,糖化大于七的情况下,说明血糖控制不良。
妊娠期糖尿病需口服75g葡萄糖耐量试验才能确诊,该试验要求在前一天空腹时,早晨开始测空腹静脉血糖,随后在200~300mL矿泉水内加入75g葡萄糖粉,测服糖1h和2h血糖,正常值5.1mmol·l~(-1),10.3mmol·L~(1),8.5mmol·L_(-1).若有1项或多项血糖增高则可确诊妊娠期糖尿病。
发生妊娠期糖尿病后,宜从饮食、运动等方面调整血糖。若饮食及运动未能使血糖维持在正常值内,则需使用胰岛素。因胰岛素不会透过胎盘所以怀孕期间亦可用。
丹毒与糖尿病是有一定的关系。丹毒可能是足癣、外伤、糖尿病等因素导致的。
1、足癣:丹毒好发生于足部、小腿部位,单侧发病。足癣,尤其是浸渍糜烂型足癣,容易继发细菌感染,如果细菌进入皮下,可能会诱发丹毒。
2、外伤:当腿部或者足部有外伤,没有注意护理,容易导致细菌的感染,形成丹毒,使局部皮肤出现红肿热痛。
3、糖尿病:糖尿病患者免疫力较差,皮肤破损后容易使细菌繁殖,进入皮下组织,激发感染,诱发丹毒。
如果糖尿病患者发生丹毒,要积极的进行抗感染治疗,还要积极的控制血糖。
饮食上要控制每日摄入所有食物的总热量,以达到或维持理想体重为宜,注意防止低血糖。低脂肪,适量优质蛋白质、高碳水化合物饮食。开始锻炼前进行一次彻底的身体检查,包括:血压肾功能眼睛足部血脂血糖和糖化血红蛋白心脏、循环和神经系统。选择适合的锻炼方式。