中医号脉，诊断为肾阳虚，脾阳虚，去年曾经吃过一些大夫开的中成药，当时症状有所缓解，但今年病情依旧
我在网上查了相关资料，说金匮肾气丸不错，请问大夫，我吃这种药对症吗？
凉脚中药大多认为肾阳虚的症状主要表现为手脚冰凉、小便频数、面色苍白、口淡等。平时，可以多吃羊肉、温肾补肾的食物，多吃蔬菜和水果，并进行适当的跑步锻炼来增强身体的免疫力，避免辛辣、油腻和刺激性的食物，避免感冒。平时，也可以用艾叶水和红花水浸泡脚来调理。
总是脚凉首先要自己要加强运动，使血液循环能够流畅，这个时候会改善这种症状。另外可以平时注意热水多泡泡脚再用药物治疗的。同时建议多吃一些牛羊肉，避免进食寒凉性食物，不要吸烟饮酒，多吃营养易消化的食物，同时应节制房事，避免房劳过度，宜合理饮食，注意休息。
如果有宫寒的时候会有肚子疼痛的现象，会有痛经的症状，手脚冰凉的属于肾虚的表现，如果有肾虚的时候可以吃中成药制剂调理肾虚。饮食上可以吃热量高的食物，加强体育锻炼。
婴儿脚凉出汗是因为宝宝末梢循环很差，所以新陈代谢又快，就容易导致这些手脚出现这种出汗的情况，倒没有什么太大的问题，只要孩子的后背温温的暖暖的，就属于正常的。以给孩子正常补充维生素及钙剂，以促进钙的吸收，能够缓解多汗的现象，促进骨骼牙齿正常生长发育。
婴儿脚凉是跟着凉有关系，也有可能是自身体质虚寒引起的，以后需要就医指导进行针对性的检查确定，首先需要给孩子做好保暖，需要注意好孩子的饮食合理性，注意多喝水，养成良好的习惯，必要的情况可以就医指导进行针灸，使用药物调理。
