蛋白质过多本身也会产生有害的影响。使骨质硬化程度降低，引起骨质疏松症。人体不贮存蛋白质，所以必须将过多的蛋白质脱氨分解，氮则由尿液排出体外，这一过程需要大量的水分，从而加重了肾脏的负荷，若肾功能本来不好，则危害更大。
摄入肥肉过多会导致糖尿病。
摄入肥肉过多引起糖尿病的根本原因是肥胖者处理血糖的器官对胰岛素不敏感，产生胰岛素抵抗。胰岛素是人体中最主要的降血糖激素。然而，肥胖者发生胰岛素抵抗时，胰腺必须分泌更多的胰岛素才能正常利用葡萄糖，肥胖者血胰岛素水平大大高于常人，称为所谓高胰岛素血症。肥胖初期高胰岛素血症也可使血糖维持在正常范围，但胰腺工作过度，合成胰岛素的功能逐渐下降，最终不能充分生成胰岛素，发生糖尿病。
体毛过多的原因有很多，具体分析如下：
体毛过多是由遗传和家庭多毛症引起的，可能是大脑和下丘脑的多毛症导致的，也可能是脑炎、头颅内板增生症、多发性脑硬化症等原因，都会导致雄性激素的分泌增加，从而导致多毛症。多毛、肾上腺性多毛症、月经紊乱、内分泌紊乱、肥胖等，也有可能是由于荷尔蒙分泌失调引起的，比如多囊卵巢综合征。
出现羊水过多的情况要及时查找病因，确定胎儿有没有问题。导致羊水增多的主要因素有：
1.孕妇血糖高：孕妇患有妊娠糖尿病，由于血糖控制不当，羊水会增加。如果有羊水增多，首先要做好血糖监测，确定是否有升高，还要注意控制血糖，避免食用含蔗糖的食品；
2.如果胎儿出现了异常，比如胃肠道畸形、神经管畸形等，需要进行B超检查，以确定胎儿的结构是否有问题。
吃大豆异黄酮不会发胖，发胖与年龄段有直接关系，五十岁左右绝经的妇女吃大豆异黄酮，绝经以后身体代谢比较缓慢，会出现脂肪堆积的问题，要通过运动健身来保持体型。
