因为骨折造成大腿肌肉萎缩，如何锻炼才能恢复。

髌骨骨折大腿肌肉萎缩能治好髌骨骨折可能需要8到12周左右的时间恢复，出现大腿的萎缩，是平时缺乏活动引起的废用性萎缩，是可以康复训练以及针灸治疗，进行康复训练，力量训练，关节活动性的训练，以及步行训练，恢复下肢活动功能。

人体下肢的肌肉要是有一个星期不运动，只是躺在床上就会出现明显的萎缩，会出现萎缩就是因为在髌骨骨折后并没有进行康复训练，即使是在膝关节制动的时候也应该通过活动踝关节训练，收缩股四头肌训练等练习，来强化膝关节周围的肌肉，平时要清淡饮食，多吃有营养的食物。

病情分析： 你好，根据你的情况,你这是骨折后长时间的患肢体没有活动所造成的废用性肌萎缩建议：
意见建议：1.坐在床沿上让右腿自主运动。 2.躺在床上无压运动。 3.经常按摩两腿。 4.站立时可以少负重。（在能够下地行走的情况下）

问题分析：看了你的描述，是骨折后因为费用性萎缩造成的大腿消瘦。
意见建议：这是骨折的正常的并发现象，在功能锻炼后会逐渐改善，不需要营养药物，可以营养饮食如高蛋白的鱼、牛奶，瘦肉及蛋类。

问题分析：根据你的叙述！暂时考虑为骨折并发症的可能性较大！
意见建议：建议保持乐观的生活态度，平时注意平衡膳食，避免肥胖，维持理想且合适的体重，少吃刺激性的和油腻煎炸之物。

指导意见：不要负重，但是可以活动，通过和活动就可以减少肌肉萎缩。