这两天晚上都没睡好,有效睡眠时间不超过4个小时。今天...

会员18492820 男 30岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
这两天晚上都没睡好,有效睡眠时间不超过4个小时。今天早上没食欲就吃了几口蒸蛋,出门在烈日下走了20分钟,很热。拿了几枚昨晚煮的玉米在公司当早饭吃,玉米好像有点快要馊都还没馊的感觉,差不多到午间就感觉肚子不舒服,恶心有点想吐,饿了但是吃不下饭,没劲。刚刚上厕所拉了一泡稀。补充一下公司里温度比较低,穿短袖感觉有点凉。
想得到怎样的帮助:

请问我这是吃坏肚子了还是中暑了?

补充提问:
感谢两位医生,胡医生和冉医生。现在感觉好一些了。不过下班还是去看一下。谢谢!
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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冉贵生 巫山县福田中心卫生院内科 一级甲等
擅长:内科、消化内科
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问题分析: 你好,你这个还是要多方面的考虑,一个睡眠不足,严重的影响了身体的健康,直接导致了身体的抵抗力下降了,还有就是中暑的可能性也还是不要排除。
意见建议:我建议你还是要综合考虑,立即到医院检查和治疗这样才是比较好的。
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胡延超 许营卫生室内科 一级丙等
擅长:消化系统的疾病
已帮助用户: 13882
问题分析: 你好,这些胃肠道疾病都会出现恶心的症状.如果情况严重的话,同时还会伴有腹痛、腹泻、呕吐等症状
意见建议:,少量多餐是最合适的,这样不仅仅利于消化、吸收,而且还可以减轻肠胃的负担。接着是少接触过冷、过硬、油炸食品、腌制食品等过刺激的食物。建议您到医院检查明确,及时正规治疗.
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项进良 邢台广宗县医院内科
擅长:溃疡性结肠炎,幽门螺杆菌感染,胃溃疡,肠胃炎,肠炎...
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指导意见:失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。
相关问答

7个月的宝宝应该是上午下午各睡一觉,睡眠的时间长短不确定的,睡眠时间大约在两个小时左右,而夜里的睡眠时间也不尽相同,夜间睡10小时左右。睡眠时间过少,会影响到婴儿的身体发育,睡眠时间过长,则容易影响活动时间,使宝宝动作发展迟缓。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

宝宝目前六个多月了,考虑是可以给宝宝补充维生素ad滴剂,同时给宝宝补充一些钙的。目前考虑已经给宝宝补充一段时间了,带宝宝到医院查一下血钙含量,同时做一个骨密度检测。如果宝宝的各项检测结果都在正常范围之内考虑,可以先停止一段时间的,而且宝宝补钙最主要是需要补充一些维生素ad,这样可以促进钙的吸收。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

宝宝睡眠时间短睡不实,有可能是缺钙的症状,天气好的时候可以带宝宝出去晒晒太阳,促进钙的吸收。另外要合理安排宝宝的睡眠时间,在睡前不要让宝宝过于兴奋,调暗室内的灯光,然后,可以给宝宝读故事书或者是听听睡眠音乐,有助于睡眠。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

一般新生儿的为20-22小时,婴幼儿为12-13小时,学龄前儿童为11小时,7岁以后为9-10小时的。对于保证小儿充足的睡眠时间,养成有规律的睡眠习惯,根据不同的年龄,睡眠时间也是不一样的,年龄越小,睡眠的时间就相对的比较长的。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

睡眠时间短是睡眠障碍的一种,比较常见的原因是由于精神过于,紧张,压力过大,神经衰弱等引起的。首先出现睡眠时间短要在平常的作息时间进行调整。并且服用安神补脑的药物缓解。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

胎儿肾脏集合系统轻度分离,若分离在6mm以内则没有什么,按期做好孕检。
不超过2cm的情况下,宝宝出生后可以吸收掉,若B超检查积液在10mm以内,注意观察即可,出生后会好转。若超过10mm,出生后观察没有好转,建议手术治疗,胚胎有分离现象一般是正常的,肾盂没有超过1cm,积水不多建议定期复查,一般会不会生下不健康的胎儿,会很快长回去。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。