头疼，有时腿脚肿。

头痛，主要应给予放松心情，改善睡眠，养成良好的作息时间，适当参加一些体育运动，可以使患者的症状减轻，高血压引起头痛，应给予降血压治疗。抑郁引起头痛，应给予相应的抗焦虑以及抗抑郁药物治疗。

有时头疼的原因，可能是在紧张、压力大、睡眠不好的时候，会反复出现偏头痛，大多数以一侧头痛为主，个别还伴有先兆症状，比如怕光、怕声音、眼睛流泪。平时要注意避免劳累、紧张等诱发偏头痛发作的原因，避免红茶、咖啡等刺激性饮料。

是由于出现了末梢循环障碍，导致出现了局部水肿的情况。水肿比较严重的情况下，可以配合使用利尿药物治疗。还是需要增加体育运动，尽量抬高下肢，需要做一个心电图检查。注意休息，多饮水。

导致头疼的原因主要有感冒，休息睡眠不足，血管神经性头疼，高血压，脑血管痉挛，以及颅内病变等疾病，患者可以先口服止疼药物对症治疗，要注意休息，清淡饮食，不吃辛辣等刺激性食物，不喝酒。观察一段时间看看，必要时需要去医院就诊检查，进一步诊治。

可以用指尖点按列缺穴，力度要达到有疼痛酸胀的感觉才会有效果，维持时间到三分钟左右，可以有效的缓解头痛。如果家中有冰袋，把放入水中，拿出后将其擦干，放在头疼的部位，其血管会急剧地收缩，来降低疼痛感。按摩太阳穴，用双手的中指按太阳穴，先顺着揉圈，再倒着圈，重复几组即可，这样能够缓解症状。

脚肿不会死。足肿胀主要是由心功能不全引起的。可以去做个超声心动图检查。左心室射血分数和下腔静脉变化率可以确定相应的心肌收缩力是否正常以及容积负荷是否正常。如果射血分数下降，需要使用一些相关药物控制。如果下腔静脉变异率降低，提示容积负荷过重。