绝大部分颈椎病主要还是以保守治疗为主。比如轻微的中央型的椎间盘突出，比较偏激性的治疗可以用颈围固定纠正颈部的姿势。正常人的颈椎是呈前突的C形，称之为生理的弧度。当生理的弧度变直的时候就容易加重。轻微的突出，戴颈围让颈椎恢复前突的C形，很多病人症状是可以改善的。
治疗颈椎病条件允许的情况下，可以去治疗颈椎病的专科医院，或者当地医疗设备的医疗经验比较多的三甲医院治疗，通常这个颈椎病有可能是压到椎动脉，导致大脑供血不足，同时压到了神经而出现脑袋疼痛，并且还会出现头晕，严重还会出现有天旋地转或者还会导致跌倒，这个可以做下针灸，严重还要通过手术。
和长时间的不良的工作习惯有一定的关系，不要长时间坐着或者低头工作的，通过按摩针灸调理一段时间，效果还是比较好的，一般正规的三甲医院都是可以治疗的，注意调理来看看，观察是否缺钙。
可以做像游泳的动作，因为游泳时头要一直昂着，不可能长时间把头低下去，昂头的动作就对颈椎具有非常好的保护作用。像打太极拳、太极剑，去慢跑，还有经常可以随便的做一下仰头动作，把头多向天空中仰，去看看天上的太阳、星星、月亮，这种仰头动作同样对颈椎具有很好的保护作用。其它的像打羽毛球，这些运动都对颈椎是有好处的。
如果经常做文案工作，很容易导致颈椎病的，患者这个有可能是比较严重的颈椎病压到了臂丛神经，所以会出现有上肢无力，压到了神经血管，引起头晕恶心呕吐，还会出现视力模糊，可以做颈椎的针灸牵引治疗。
