现在还没有直接的证据可以说明长期的便秘一定会引起肠癌，但是长期便秘的病人患上肠癌的概率会明显高于正常人。排便这一过程可以将人体内的毒素大量地排出地排出来，但是便秘会使得肠内的致癌物质长时间的无法排出，而这些有害物质不排出体内就会与肠道表面的细胞进行接触。避免进食有便秘作用的食物如番石榴、隔夜茶等，而适当进食有通便作用的食物如大蕉、红薯等。
哺乳期便秘可以先从饮食上调理，由于女性在生育后出现身体较为虚弱也会增加便秘情况，可以先吃一些粗纤维的食物，多吃新鲜的蔬菜瓜果，也可以使用对应适用的相关药物进行治疗，不必过分担忧。
怀孕初期的便秘可以通过食物疗法来改变，严重的情况下可以使用药物治疗。怀孕后由于胃肠道的张力降低和腹部肌肉张力下降，肠蠕动功能减弱，导致食物在肠道内停留的时间增加，水分被吸收，导致大便干燥、难解。
怀孕期间发现患有痔疮并且有便秘，应该多饮水，多吃蔬菜和水果，可以喝蜂蜜水，能有明显的通便作用，进行肛提肌运动，也与孕期便秘发生的原因是和子宫的增大腹腔压力增高有关，严重下也可以进行温水坐浴，改善局部的血液循环，能够缓解便秘的症状。
宝宝便秘是指大便干燥、坚硬、密结、大便费劲、流汗、啼哭等症状。其形成理由有：
1、添加的辅食太细，含有的蛋白质相对多。
2、肠道正常菌群受损，肠道机能紊乱。
3、排便不良。
4、有肛周病等其他病症。
如果宝宝便秘的话，可以适当的调节饮食，不要吃太多的东西，要多吃一些蛋白质，多吃一些蔬菜、果汁、蔬菜等食物，培养宝宝的排便习惯，把早餐后1个小时设置为排便时间。
