一般情况下，血糖的浓度在3.9-6.1之间，餐前空腹葡萄糖高于7，饭后2个钟头内的葡萄糖含量高于11.1，并伴有糖尿病，若葡萄糖的浓度超出了正常范围，则提示为葡萄糖的含量较高，糖耐量异常。
糖耐量异常或者有糖尿病的病人要严格的控制自己的膳食，避免食用含有高糖分的食物，比如奶茶、蛋糕等，有利于身体健康。
想要降血糖，首先控制高糖食物的摄入，不要暴饮暴食，少吃甜食以及高脂肪、高胆固醇的食物，改变饮食习惯，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，增加膳食纤维的摄入，注意饮食营养的均衡以及饮食规律，放松心情，不要给自己太大的压力，多进行一些体育运动，每天坚持运动1个小时左右，长期下去有助于降低血糖。在医生的指导下，适当的服用降糖药物，如糖适平、二甲双胍等。
糖尿病可能会引起高血压或加重高血压。
糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病，患有糖尿病的患者如果不及时进行科学规范的治疗，血糖长期升高，可能会导致动脉粥样硬化、血管弹性下降，还可能引起高血压，现有高血压的血压也会进一步升高。另外，糖尿病患者可能会发生心脑血管疾病等严重并发症，因此患有糖尿病的患者应科学应用降糖药物或胰岛素来控制血糖，预防并发症。
糖尿病餐后血糖偏高。
糖尿病关键是由于胰腺功能b细胞受损，出现的胰岛素排泄异常，平时肯定要注重适当的锻炼身体站，饮食上肯定要注重掌握饮食总量，多吃菌类，缩小主食并且控制血糖，年轻的糖尿病患者没有基础并发症，最好将餐后血糖控制在7.5-8.5mmol/L，糖尿病这个数值10.0mmol/L还是偏高的。
糖尿病可以吃玉米。
玉米种类较多，并非所有种类均适合糖尿病患者食用。甜玉米中富含丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖等成分，并且甜玉米中的可溶性糖比部分粮食高，食用后容易使血糖上升，不适合糖尿病患者食用。部分玉米中糖的含量可低于大米等粮食，而且富含丰富的粗纤维，对于糖尿病患者控制餐后血糖水平有一定好处，所以糖尿病患者可以考虑适量的食用此种含糖量低的玉米。
