弱精症和精索静脉曲张不相同。
精索静脉曲张和弱精症是两种不同的病症。精索静脉曲张是指精索内的血液循环不畅，导致精索内的血管出现曲张，从而导致精索内的血液循环受阻。精索静脉曲张是男性泌尿系统常见的疾病，以阴囊的坠胀为主要表现，有些人会出现精子质量降低，即弱精。只有少数精索静脉曲张才会导致弱精症。精索静脉曲张是导致弱精症的原因之一。
弱精可以多吃香蕉，坚果类的食物如花生核桃等，也可以多吃一些海鲜如贝类，蟃鱼和龙虾等，补充锌，对于精子的活动力提升有好处。精子的质量和功能不好，多吃一些含锌高的食物和水果的，可以辅助的提升精子的活力的。
男性弱精可多食用黑色水果、蔬菜如黑豆、黑木耳等，及黑色坚果类食物。饮食应讲究营养均衡，种类广而多，可适当食用鸡鸭鱼肉，少量食用牛羊肉，应适当运动，帮助脾胃消化摄入的水谷精微，使其输布全身，变成能量单元提高精子活动力。
弱精有怀孕的可能，但易发生流产的情况，因此建议是治疗后再考虑怀孕，精索静脉曲张是导致男性弱精的一个病因，需及时治疗，这样精子质量也会得到改善，建议到正规专业的不孕不育医院，查清病因，针对治疗，效果会比较好。
弱精也就是精液中的精子活动力比较差，轻度的弱精标准和长是在a+b在30%左右，正常的活力在45%以上，如果a级精子小于25%岁标准只需要适当的通过药物或改变日常生活方式，平时多吃一些有营养的食物。
