平时要多注意些什么？.......
老人顽固性便秘可通过药物治疗、日常调理的方式进行处理。
出现老人顽固性便秘的情况，建议患者可以在医生的指导下，服用一些肠道益生菌来改善症状，在日常生活中，患者要注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃富含纤维素、维生素、果胶的食物，少食多餐，保持心情舒畅，适当运动，比如散步、快走等，有利于身体健康。
主要考虑是胃肠道功能紊乱，消化功能不好反应导致的，注意腹部保暖，轻揉腹部，帮助消化，可以服用中药。要多喝温开水，多吃水果蔬菜，要多做运动，促进肠胃蠕动，可以给孩儿喝蜂蜜水，喝果汁。
患有顽固性便秘的婴儿要补充食物应该清淡易消化。可以吃煮面条、喝粥、吃水果等。如果长时间不能缓解便秘，可以通过灌肠或口服乳果糖来缓解便秘。必要时，应完善电子结肠镜检查以明确原因。
病情分析： 治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。
意见建议：多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。也可以用通便灵或者是番泻叶治疗一段时间观察看看
病情分析：便秘可区分为急性与慢性两类.急性便秘由肠梗阻,肠麻痹,急性腹膜炎等急性疾病引起;慢性便秘病因较复杂,一般可无明显症状。 快速治疗便秘的方法。。。。
意见建议：服用药物治疗肛周脓肿时，一些药物须忌某些饮食。服清热解毒之剂，应忌鱼、虾、羊肉、香菜、韭菜等，包括竹笋、海鲜、狗肉等发物;服气血双补之剂，应忌萝卜、桃子、李子等，否则会影响疗效。 快速治疗便秘的方法
病情分析： 顽固性便秘是指长期的、慢性功能性便秘,多发于老年人。 但亦有学者认为习惯性便秘不仅仅限于功能性便秘,它又包括结肠性便秘与直肠性便秘,因此 ,患有习惯性便秘的老年人应及早去医院查明便秘的原因
意见建议：你这种情况治疗的关键还是在于积极的调整不良的饮食和生活习惯，每天定时的喝水多吃一些水果和蔬菜，避免食用过于辛辣刺激性的食物，这样长期的坚持一段时间对你的这种症状就会有一定的改善的。最近注意避免在食用过于辛辣刺激性的食物了。