首先要找出胃出血的病因，比如果是消化性溃疡，可以适当的用一些抑制胃酸分泌的药物，还可以适当的用一些保护胃黏膜的药物。胃出血期间需要禁食等到出血停止，大便潜血变成阴性之后，开始恢复流质饮食、软食以及到普通的饮食。及时到正规专业医院体检检查，以免耽误病情而造成什么无法挽回的局面。
如果摔跤比较严重，吐血了，也有可能会是胃出血的。可以去正规的医院进行胸部彩超以及胃镜检查，一般先要止血，禁食，半卧，明确诊断之后再对症进行治疗，近期一定要注意饮食，禁忌生冷刺激的食物。
要想完全正常吃饭的情况下，那么得需要一周到半个月左右，在手术治疗之后，12小时以后才能够吃一点流食的，可以喝稀饭，这种疾病在饮食上一定要引起注意，一开始要进流食或者米汤饮用牛奶也要适量。要少量多餐，饮食要温热。
判断自己是否有胃出血的方法有以下三种：
1、胃出血是不确切的概念，不能判定一定是胃出血，可以扩大为消化道出血。消化道出血要分部位、出血量、出血速度等情况。
2、病人可以通过观察大便颜色改变，如无故有黑色大便，可能有消化道出血的可能。但是黑大便不等同于消化道出血，如进食了很多血制品、很多铁制剂或某些食品或药品，也会表现为黑便。
通常情况下，胃出血量大一般需要输血，如果量比较小可能不需要输血。具体分析如下：
胃出血要不要输血，要看出血量，如果出血量很少，仅有少量的焦油样便，可以通过口服一些抑制胃酸分泌、保护胃黏膜的药物进行治疗。但出血量过大，有大量吐血、头晕、冷汗、血压低等休克症状时，需要及时的进行输血。另外，有胃穿孔的可能需要外科手术。
胃出血是消化系统常见的一种急症，表现为呕血或者黑便。当出血量相对较小时，每天出血50-100ml以上，表现为黑便，柏油样，有时成形，有时呈稀糊状改变。当胃内的积血较多时表现为呕血，呕咖啡色液体或者新鲜血液，含有血凝块。引起消化道出血的病因最常见为消化性溃疡、胃黏膜急性病变、消化道恶性肿瘤。消化道出血一般需要住院治疗。
