西比灵主要是用于脑部供血不足眩晕症引起的头晕不适，而针对单纯的脑供血不足最好不要使用西比灵，因为其副作用较大的。平时注意颈部保暖，睡眠最好去枕平卧，不要熬夜劳累，饮食清淡。
脑供血不足可以通过服用西比灵来缓解症状。西比灵又称为盐酸氟桂利嗪胶囊，该药物属于一种钙通道阻断剂，可以使血管扩张，防止细胞内钙的含量升高后对血管造成的损伤。平时在饮食方面要多吃富含维生素和蛋白质的食物。
西比灵可以预防性的治疗典型或非典型偏头痛，前庭功能紊乱引起眩晕的对症治疗，在使用西比灵的时候，一定要注意了解到西比灵与酒精、催眠药或镇定药合用时可见中枢神经系统的过度镇静作用。与此同时，通常是不建议将西比灵和其它药物一同服用的。
主要用于治疗偏头痛和眩晕，无论是中枢性还是周围性眩晕均有效，对椎基底动脉供血不足和颈椎病引起的眩晕也有改善作用。副作用就是吃完困，长期吃会出现椎体外系表现，表现为手、脚不自主抖动。
是一种钙通道阻滞剂，可以有扩张脑血管的作用，所以可以用于改善脑循环，改善头晕的临床症状。出现头晕可以服用药物。任何药物都会有副作用，这也不例外，短期服用不会出现什么副作用的，不要担心。
出现脑供血不足时要及时进行病因诊断，尽量不要长跑。
第一种是患有慢性贫血的人，可能会有眩晕等脑供血不足的症状。不推荐做长途跑步。长距离跑步需要消耗大量的体能，如果出现严重的贫血症状，就很难做到这一点，会增加体内的各器官的负荷，需要及时发现贫血的病因，然后进行运动。
第二种可能是由于某些神经官能症引起的大脑供血不足，而神经官能症则会有头痛和眩晕的症状，认为是大脑的血液供应不足。一般不会出现任何的器官损害，平时多做运动、长跑等运动，只要关注一下自己的心跳就可以了。
第三，假如大脑中出现了动脉瘤，则可以进行一些运动，但对于更年期的人来说，长距离的运动就不适合了。
