谢谢指点哦
这三种中药材放在一起是可以冲泡水喝的，功效不仅可以补肾，还可以明目、调理肠胃。做法：煮制。将所需原料放在锅内，放入适量水，不要太多，用中火慢慢将其煮沸，一定要将里面的营养物质煮出来，一天1至2杯即可，不可太多，若觉得苦可加两粒冰糖。
灵芝红枣枸杞水可以补气养血，因为这三种食物都是滋补身体的好东西。而且还可以养血安神，如果心情烦躁、身体乏力的时候，就可以泡一杯来喝。灵芝红枣枸杞水还有健脾益胃的功效，经常喝可以改善脾胃虚弱、经常性腹泻的问题。但是不要经常喝，最多喝三个月。
这些是可以放在一起泡水喝的，而且都属于中药材的范畴，是可以发挥出良好功效的。首先能够用来调理肠胃，特别是生活习惯不良导致肠胃出现问题。其次也可以发挥出润肺化痰的作用，达到健胃消食的目的。不过冲泡的时候要注意，陈皮如果发霉就不要用了。
大枣、枸杞、灵芝泡酒有健脾补肾、益气生血、增强机体提高免疫力功效是不错的保健产品。大枣具有温中活血的功效，枸杞具有滋阴的作用，灵芝具有补阳的功效。但不是所有人都适用，酒精过敏者、糖尿病、肝阳上亢的人还是少喝为妙。
灵芝红枣枸杞水可以补气养血，因为这三种食物都是滋补身体的好东西。而且还可以养血安神，如果心情烦躁、身体乏力的时候，就可以泡一杯来喝。灵芝红枣枸杞水还有健脾益胃的功效，经常喝可以改善脾胃虚弱、经常性腹泻的问题。但是不要经常喝，最多喝三个月。
