尽量不要吃饼干。小孩老是在夜里咳嗽，咳嗽时睡得很好。它可能与咽炎或支气管炎症有关。小孩应服用消炎药和痰咳药。多饮水、每一天补充2000ml左右，多食蔬菜。水果，饼干不要在夜里睡觉前吃。除了不要吃饼干，可以吃一些清淡的食物，多食新鲜的蔬菜水果。
小孩子如果晚上咳嗽比较厉害，第一要注意是不是高气道反应造成的，也就说孩子有过敏的体质，再加上之前有感冒的病史，这种有可能会诱发晚上经常咳嗽的。可以白天进行雾化治。
儿童如果晚上咳嗽比较厉害，一定要进行处理，不然情况会越来越严重，进而导致咳嗽加重，可以适当的吃点治疗咳嗽的药物，如果家里有梨的，可以加冰糖炖会，孩子如果老是咳嗽，且此症状已经持续很长的一段时间，家长一定要引起注意，不要置之不理，可以给其多准备点温水，让其多喝点，要注意孩子的饮食，这段时间内不要让其吃生冷的食物，可以多吃点对身体有利的，且有利于病情恢复的食物。
咳嗽期间是不可以吃鸡的，这个时候吃鸡肉，会加重胃肠道的负担，因为鸡肉中的蛋白质含量是特别高的，对于胃肠道是比较难消化的食物，如果吃了鸡肉，会加重胃肠道的负担，会造成恶心、呕吐、腹痛和腹泻的症状。
咳嗽喝点儿冬瓜汤、老黄瓜鸡蛋汤比较好，要尽量清淡一些，也可以喝点蜂蜜水或者吃点冰糖梨水。如果咳嗽的厉害，可能是咽喉炎或者支气管有炎症，要给孩子服用消炎药和化痰止咳的药物治疗，清淡饮食。
