预防白癜风，要做到以下几点：
一、避免过度劳累；
二，使心情保持舒畅；
三、及时治疗失眠的症状，避免熬夜；
四、多吃维生素C丰富的食物，如橙子、柚子、猕猴桃、西红柿等；
五、适当补充含铜丰富的食物，如鸡肝、核桃等；
六、适当补充锌元素，可以吃海带、紫菜等食物；
七、适当吃乌鸡、黑豆、黑芝麻等富含黑色素的食物；
八、定期检查甲亢、贫血等自身免疫性疾病。
散发性白癜风病人治疗过程中一定要选择正确的疗法，日常生活中要注意太阳光的照射、外伤等刺激因素对病情的损害。要了解一些护理散发性白斑的方法，以免发展成为泛发性白癜风。
治疗儿童白癜风应该选择三甲医院，这些医院在儿童白癜风方面具有极丰富的临床经验，强调坚持综合治疗，即内服、外用相结合，中西医相结合、药物和理疗或其他疗法相结合。
进展期的泛发型白癜风可予激素治疗，也可以配合一些调节免疫力药物，局部可以外用药物，配合窄谱紫外线照射治疗。要完善相关检查，如免疫功能，甲状腺功能等。如有并发疾病同时治疗。稳定期的白癜风可不予激素治疗。
治的比较好的医院可以选择治疗该病症的专科医院，医院已发展成为临沂市北部集医疗、急救、科研、教学、预防、保健、康复于一体的专科医院，使用局部治疗方法，外用糖皮质激素对于局限型白癜风的治疗有效，但应注意长期外用糖皮质激素引起的不良反应。
较好的医院三甲公立医院，该院是技术力量雄厚、专业科室齐全、医疗设施先进的一家三甲公立医院，是一种常见的后天性局限性或泛发性皮肤色素脱失病。是由于皮肤的黑细胞功能消失引起的。
