营养不良,脸色发黄怎么办?

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营养不良,脸色发黄怎么办?
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耿聆 副主任医师 锦州市中心医院其他 三级甲等
擅长:各系统疾病的常规病理以及细胞学病理诊断。
您好不排除贫血的可能,建议做血液常规检查确定,平时多吃富含高蛋白、维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。如苹果、大枣、荔枝、香蕉等。
还应多吃黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品,益于补养生血
相关问答

儿童营养不良的时候,要积极的进行营养补充。
儿童有了营养不足的症状,首先要给儿童补充足够的蛋白。可以选择牛奶、奶粉、豆浆、瘦肉、蛋黄、蔬菜、水果等。平时可以选择一些容易消化的食品,比如米粥、牛奶、鸡肉、鸭肉、鸡肝、山楂、鱼类等。儿童不能养成挑食和偏食的习惯,做到食物多样化,还要注意进适量的运动,增强身体素质。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

孕期营养不良的治疗方法:
1,孕期需要注意保持饮食规律与营养均衡,多食用营养价值丰富的食物,适当的进行补铁补钙,避免不能及时满足胎儿的需求,从而影响胎儿的发育。
2,孕妇在孕期间建议建议少食多餐、饮食多种化,如将粗粮或肉类进行均衡搭配,适当的进行饮食调整。
3,在孕期间,孕妇可以多吃新鲜的蔬菜水果进行补充维生素。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

幼儿营养不良,通常需要根据其具体分度来选择补充营养的方式。具体内容如下:
一般情况下,一度营养不良的幼儿可以增加配方乳、脂肪乳、蛋黄粉、瘦肉类、奶油、黄油、粥、藕粉、新鲜瓜果蔬菜等;对于二度营养不良的幼儿,可以先口服双歧杆菌、地衣芽孢杆菌、健胃消食片等改善食欲、调节肠道菌群的药物,在食欲恢复、消化功能恢复后,逐步添加食物;三度营养不良幼儿添加食物的顺序较慢,应由少到多、由简到繁、循序渐进。营养不良需要在医生的指导下进行纠正。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

通常情况下,女生气色不好、脸色发黄可以到医院进行检查、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下
到医院进行检查:女生气色不好、脸色发黄可能是患有肝脏疾病、营养不良等原因引起的,女生需要到医院进行检查明确到底是什么情况导致的,再针对性进行治疗。
日常护理:女生配合治疗的同时,还应注意休养,避免劳累,注意保暖,多喝热水,还可以适当的进行运动,促进身体恢复的同时,还能提高免疫力。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般来说,怀孕了脸色发黄可采取如下手段:
补足液体,纠正电解质紊乱和酸中毒,可以改善因肝损害引起的皮肤发黄问题;病毒性肝炎也可能会导致脸色发黄,建议患有病毒性肝炎的孕妇,定期检测肝功,注意多休息,早睡早起,避免熬夜;调整饮食结构,多吃含糖量高、蛋白质含量高、维生素含量高的食物,达到减轻肝脏负担的目的;在饮食调理的同时,还应给予保肝治疗。
此外,患者可以保持适当运动,比如散步、瑜伽等,保持心态平和,不要有太大的精神压力。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

怀孕以后有可能是由于气血两虚,自身免疫力差,营养不良导致的脸上发黄的,平时一定要多喝鸡汤,老鸭汤,鸽子汤,瘦肉汤,多吃点新鲜青菜水果,多喝点温开水,多吃点高蛋白食物。平时生活习惯和饮食习惯都要好的,也要多吃点补气血的食物。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。