孩子禁止吃零食，不吃饭的问题都是因为脾胃不好导致积食造成的，宝宝脾胃功能还没发育完善，如果喂养不当，很容易出现舌苔厚发白、有口臭、腹胀、积食、食欲不佳的症状，长期下去，会导致宝宝体质偏弱，抵抗力下降，影响孩子长身体，还容易生病。所以宝妈应先给孩子调理脾胃，改善消化功能。
整天零食不离口，可使胃液分泌失调，消化功能紊乱，食欲减退，对正餐不感兴趣，结果必需的营养素得不到保证，热量摄入也不够，必然影响健康。所以不适宜长期吃零食，以免影响真身体的正常健康。
问题分析：根据您描述这个情况考虑可能是饮食不规律而导致肠胃功能紊乱。
指导建议：消食片的话可以吃消食片，里面大多数是属于山楂，山楂具有消食的作用，但是饮食方面也要规律一些，也不能经常靠药物来进行的，药物是对症处理。调理肠胃主要还是通过饮食规律一些，定时定量，不要暴饮暴食，也不要有一顿没一顿，慢慢的可以调理正常。
含有丰富的不饱和脂肪酸，具有抗衰老、促进生长的好处，坚果中都含有丰富的蛋白质，可以促进小孩子的生长发育，含有丰富的矿物质和维生素，可以增强体质，减少患病率，多吃坚果还可以健脑益智。
一岁宝宝能不能吃虾是要根据宝宝的体质来看的，如果添加辅食，一定要小心谨慎。大多数情况下一岁宝宝是能够吃虾的，但是如果对虾过敏就不可以吃了。要是没有过敏现象就能够吃一些虾。但是，即便宝宝不会出现过敏的情况，也应该少吃一些虾，毕竟虾属于海鲜，容易出现过敏或者是刺激的状况，再加上虾本来就是海产品，自带一种寒气，如果宝宝吃多了虾，就可能会出现腹泻或者腹胀的状况，对于身体也是会存在一定的影响的。
