孕妇喝高钙奶通常是比较好的，对孕妇的身体和胎儿的身体都是有益的。
在怀孕的时候，人体的营养需求比较大，一般都会摄入大量的钙，这也是为什么孕妇会有缺钙的原因，建议孕妇多吃一些高钙牛奶，这样可以补充体内的钙。另外，孕期4个月后要定期补充钙质，以防止因缺钙引起的腿部疼痛。孕妇在日常生活中，需要多注意休息，保持心情愉快，定期前往医院进行相关产检。
高钙奶早好在晚上喝的，在早上喝牛奶有催眠镇静作用，早晨正是人们精力旺盛地学习和工作时间，喝牛奶后使人有昏昏欲睡的感觉，反而对学习和工作不利，所以最好不要在早晨空腹喝牛奶。
ad钙奶是牛奶中加入了维生素A维生素D和钙剂，期中维生素D能够促进钙吸收，促进骨骼摄取钙，钙剂是构成骨骼的重要元素，而且牛奶本身就是补钙的优质食物。所以ad钙奶有助于骨骼生长。
通常情况下，早上晚上都可能会排卵。
排卵时间不是一个固定的时间，排卵跟白天和晚上没有很大关系。如果月经规律，排卵时间在月经来潮前的14天左右，可以通过B超或者排卵试纸进行检测，可以大概确定排卵时间。排卵时间跟体内的激素水平和卵泡发育大小有关系，建议定期检查。如果有生育需求，建议在排卵日的前两天同房，可以提高怀孕几率。卵子排出后可以在阴道内存活两天，精子在女性体内可以存活2-3天，所以在排卵前后同房怀孕几率非常大。如果不打算怀孕，建议做好避孕措施。
怀孕可以喝AD钙奶，AD钙奶中含有酵母菌，能够促进胃肠消化，有利于营养物质的吸收。而且AD钙奶中含有钙、铁等微量元素，能够补充孕期所需的营养，促进胎儿发育。但需适量或少量饮用，因其中含有添加剂，多食易增加胎儿畸形的风险，不利于胚胎发育。
含钙质比较多的食物对肾脏其实是明显不利的，而且容易导致结石的再发生。要多饮水，多排尿，对泌尿系统起到一个冲洗作用，这样有利于较小结石的排出体外，也有利于防止结肠的再发生，每1到3个月要检查彩超观看结石的位置和大小。
