上火,易上火该怎样?

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易上火该怎样?
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擅长:
清淡饮食,多吃蔬菜水果,多饮水.
相关问答

考虑是近期吃了过热的食物,或者是免疫力下降,引起来的唇部炎症或者是病毒感染。近期要注意多休息,保持口腔的卫生,不要吃刺激性的食物,唇部可以涂抹软膏之类的药物,避免咬嘴唇,抿嘴等不良习惯,外出做好防护措施,避免高温风吹的环境,一般3-5天会基本完全愈合。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

有一些人在上火以后,就容易出现肠热,便秘等问题,这样也容易导致口臭出现,长时间的便秘会引起口臭,可以到医院开些治疗便秘的药物,在饮食上要多喝水,多吃芹菜,香蕉,红薯,帮助通便,减缓口臭。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

考虑是近期吃了过热的食物,或者是免疫力下降,引起来的唇部炎症或者是病毒感染。近期要注意多休息,保持口腔的卫生,不要吃刺激性的食物,唇部可以涂抹软膏之类的药物,避免咬嘴唇,抿嘴等不良习惯,外出做好防护措施,避免高温风吹的环境,一般3-5天会基本完全愈合。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

孕妇上火的症状表现为心火分虚实两种,实火表现为反复口腔溃疡、小便短赤、心烦易怒,虚火表现为低烧、盗汗、心烦,孕妇上火后可以多喝点水,多吃粗粮,多吃清淡食物,多吃清凉解毒食物。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

通常情况下,怕冷易上火是肝郁体质。具体情况分析如下:
中医认为,肝主排泄,具有调节情绪的功效,如果话不能在心情不好、压力过大,或者是受到了外界的影响,都会出现肝气郁滞的症状,进而出现怕冷易上火的情况,因此怕冷易上火是肝郁体质。
患者配合治疗的同时,还应注意休养,避免劳累,注意保暖,多喝热水,多食用清淡的高蛋白食物,比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等,以促进身体的恢复,还可以适当的进行运动,比如做操、散步、打太极等,促进身体恢复的同时,还能提高免疫力。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

改善上火体质,我们应该先分清实火或虚火。如果是虚火的话,可以多吃一些鸭肉、枸杞、山药、石斛、玉竹等食物;实火的患者则需要多吃一些清热解毒的食物,如黄瓜、黄连、黄柏、莲子等。另外还要注意不要过度疲劳,要注意劳逸结合,避免过度劳累造成身体不适。中医认为虚火与阴虚有关,无论实火或虚火病人,均应注意清淡饮食,保持起居有节,不熬夜。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。