一般来说，胸闷气，有生理和病理两方面的原因。
生理因素主要有：生活、工作压力大，心情愤怒、紧张、焦虑等。病因包括肺病、纵膈、心脏等。比如慢性支气管炎、COPD、胸腔积液、严重的肺部感染、肺栓塞、肺间质纤维化、呼吸衰竭、心绞痛、心肌病、心瓣膜病、心包积液等。
患者出现胸口憋闷后，需要卧床休息，缓解不适症状。若症状长时间不能缓解，需要使用药物治疗。
胸口憋闷的情况有两种：一种是肺功能可能出现了问题；另一种情况是有心肌缺血的可能。需要去医院做心电图，看是否存在心肌缺血，做肺功能检查，看肺功能是否正常。如果随着运动以后，胸口憋闷感明显增强，有冠心病的可能性大。
心电图是数据和图形相结合而得出结论。平时要注意休息，保证睡眠，加强锻炼以增强体质。清淡温软富有营养的饮食，避免辛辣刺激生冷油腻食物和酒精制品，戒烟。保持心情愉快，平时注意个人卫生。
胸骨后疼痛是比较常见的，其指的是机体胸骨前区正中剑突以上区域发生的疼痛。在临床上，这种疼痛情况是比较常见的，而能够引起此类疼痛发生的原因也比较多，对于存在有心绞痛和心肌梗死疾病的，就常会有这一不良症状的存在。
心脏功能弱，也就是患者存在心力衰竭，对于这样的患者如果调养，主要是结合生活方式上的干预治疗。患者要注意戒烟、戒酒，低盐、低脂饮食，同时还要注意多吃新鲜的瓜果蔬菜，平日里避免过度劳累，注意规律作息，保持心情愉悦，才有助于预防心衰的进展。
