高血压治疗主要分为生活方式干预和药物治疗两种。生活方式干预就是减肥、运动、减少盐的摄入等手段,药物治疗就是根据不同作用机制来选择药物,这是整个高血压治疗的基本也是最重要的环节。
妊娠高血压需要根据病情的严重程度控制。血压不是很高,水肿不严重,尿蛋白不严重,可以口服药物治疗。如果病情严重,血压升高,口服药物不能控制,再是水肿明显,尿蛋白量多,一般需要住院治疗。
对于有高血压的病人,最佳睡眠姿势是在右卧。如果病人仰卧在床上,很有可能会打呼噜,这会导致睡眠-呼吸暂停综合征,从而导致患者的低氧血症,同时还会刺激交感神经,导致血压上升。
如果是左边躺着,会导致病人的血液循环减少,导致血压变化过大,出现高血压的情况,最好是右侧躺着,减少打鼾,同时不会对回心血量造成一定的伤害。
怀孕高血压的治疗可从改善膳食入手,控制体重,服降压药物及其他途径降血压。
孕妇要在日常饮食中减少盐的摄入,少吃甜食,少食动物脂肪,主要食用高蛋白、高纤维素食品。肥胖患者患高血压的几率会更大,孕妇如果体重超标,可以适当减肥,控制体重。孕妇的血压如果一直得不到控制,可以遵医嘱口服降压药物,以免损害自身和胎儿的健康。
预防高血压病的发生饮食原则是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食;高血压病人的饮食治疗,是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白,注意补充钙和钾,多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则,积极进行体育运动。