新鲜柠檬和冰糖泡水天天喝可以吗?

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新鲜柠檬和冰糖泡水天天喝可以吗?
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刘斌 医师 四川省荣县长山镇人民村卫生站内科 一级丙等
擅长:内科、消化内科
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问题分析: 你好!柠檬富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等,对人体十分有益。
意见建议:用新鲜柠檬切片和冰糖泡水天天喝是完全可以的,冰糖可缓解柠檬的酸味儿变得可口,但是糖不要多了口味适宜就好。
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相关问答

山楂冰糖泡水喝,对人体的脏器功能有很多好处,山楂中含有丰富的脂肪酸、维生素C、胡萝卜素、黄酮类等营养物质。有助于开胃消食,促进人体的消化与吸收,可以增强机体免疫力。有预防衰老、美容养颜的功效,可以促进皮肤细胞的新陈代谢。

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擅长:内科、心血管疾病

柠檬泡水具有养颜美白,抗菌消炎,提高机体免疫力等功效。柠檬中丰富的维生素B族,具有很强的抗氧化作用,可促进机体的新陈代谢,延缓皮肤衰老,抑制色素沉着,具有淡斑美白的功效。

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菊花冰糖对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。适合于头昏脑涨、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人群,对于糖尿病或血糖偏高的人,就别加糖,单喝菊花茶就可以了。

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冰糖的主要成分是蔗糖,同时含有多种矿物质,经过溶解以后可以分解为葡萄糖和果糖,可以补充人体的能量,冰糖泡水有润肺的作用,可以预防呼吸道感染,清心泄火,解毒,可以降低血液中的粘稠度,可以辅助降低血压。

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菊花茶加冰糖的主要功效是清热解毒,疏风明目等,主要的用于外感风热,或者感受风寒引起化热,出现的咳嗽黄痰,鼻流黄涕等症状的治疗或者辅助治疗,还可以用于热毒內蕴引起的皮肤疖肿、疮痈等症状的治疗。

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柠檬水中含有大量维生素C,有利于提高身体抵抗力,可以喝适量柠檬水。感冒可以多吃蔬菜水果多喝温开水增加排泄,适量喝柠檬水提高免疫力,饮食禁生冷辛辣烟酒刺激食物,用生姜葱白煮水泡脚微微发汗。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。