神经官能症失眠的治疗方法如下：
1、有神经官能症的患者每天晚上临睡之前，不要过于着急、紧张、焦虑。特别是上床之后，要闭上双眼减少大脑的运作交感神经的活动下降，从而诱导身体慢慢进入睡意朦胧的状态。
2、音乐对于缓解压力，陶冶性情，改善睡眠等方面的效果还是比较突出的，神经官能症患者如经常失眠的话，可以听一些较为舒缓的音乐；或者是在夏季可以打开电风扇，单调的嗡嗡声，也能让人尽快进入睡眠状态。
3、有一些食物对于改善睡眠有帮助，比如猪蹄，其中的胶原蛋白含量非常的丰富，有众多的氨基酸，能够参与人体合成胶原。同时中枢神经抑制性传递在大脑当中也存在，能够对中枢神经冷静作用，所以有助于调节改善睡眠。
胃神经官能症属于植物神经功能紊乱的一种，和维生素B族缺乏有关。可以服用维生素等药物调节神经。另外，还可以根据胃神经官能症的症状，做对症治疗。另外有胃神经官能症的时候，需要注意戒烟酒，少吃辛辣刺激食品和生冷食品。
神经官能症又称之为植物神经功能紊乱。患者会表现为各种症状，比如头晕，头痛，心慌胸闷，反酸烧心，恶心呕吐，失眠，健忘，乏力，烦躁，焦虑，抑郁等，但行各种检查均未见异常。植物神经功能紊乱患者可以口服谷维素治疗，中成药有清脑复神液或者乌灵胶囊，百乐眠胶囊等。如果患者想口服中药。需要就诊中医科，专业医师进行望闻问切，了解体质后才能对症治疗，对症的药物才是最好的药物。
首先是药物治疗，可以使用一些抗焦虑药、抗抑郁药和一些促神经代谢药，优点是起效较快，一定要坚持服用。其次是心理治疗，要对病人保持信心和关心，会对康复有很好的效果的。
中医能治疗神经官能症。神经官能症通过中医的方式也可以进行治疗，治疗发放是应用中成药进行对症治疗。中医可以对不同病人进行辨证分型，针对性的对于不同原因引起的神经官能症进行调治。
神经官能症失眠需要调整患者的个人生活方式和适当的医学干预来治疗。
首先要确保充足的睡眠时间，调整自己的生物钟。通常要早睡早起。例如晚上11:30前一定要睡觉。另外，游泳、太极拳、慢跑、瑜伽等运动。另外，还可以服用复合B族维生素、谷维素等调节植物神经官能症的药物来治疗失眠。食物要清淡，不要吃辛辣刺激性的食物。平时不要喝浓咖啡或浓茶，尽量不要看刺激的小说、书、电视、电影等。每天用热水泡脚也可以。像65岁以上的老人这样的老人可以适当使用安眠药来改善睡眠。
