属于肾阳虚的表现，也可能是泌尿生殖器官病变，或者是太紧张了，太疲惫了等，可以多吃些羊肉，韭菜等有补肾作用的食物。药物方面可以吃些补肾壮阳的中成药来慢慢调理。平时多注意休息，别熬夜。
阴茎勃起功能障碍是指阴茎硬不起来，又叫阳痿，通常可由以下原因导致：
1.压力、焦虑等情况会导致阳痿。
2.神经损伤。勃起要求有一个完整的神经传导过程，如果是神经系统的病变，比如脊柱损伤、糖尿病神经病变等，都会导致勃起功能的紊乱。
3.前列腺炎症是一种慢性疾病，慢性前列腺炎可能会影响性功能，从而引起勃起功能的紊乱。
4.海绵体血管病变会导致海绵体充血不足，引发勃起功能障碍。
阴茎硬不起来考虑是因为阴茎勃起功能障碍，也就是常说的性功能障碍，引起阴茎勃起功能障碍的原因有以下两种，一种是心理性的原因，另一种是病理性的原因。心理性的原因由于精神紧张，压力大，不健康的性心理或者长期手淫等。
器质性导致男人硬不起来，例如睾丸炎，附睾炎；精神方面的因素，性交环境不良，夫妇感情冷淡，以为从前自慰过多担心性功能有问题；内分泌性疾病等，都可能导致男人硬不起来。
病情分析： 你好 阳痿即勃起功能障碍是指在企图性交时，阴茎勃起硬度不足于插入阴道，或阴茎勃起硬度维持时间不足于完成满意的性生活。阳痿的发病率占成年男性的50%左右。
意见建议：平时注意营养和保暖 不要太劳累 建议去正规医院检查确定病情及时治疗
