预防甲亢要从控制饮食碘的摄入和精神生活调理两个方面入手。因甲亢主要是体内内分泌功能紊乱引起的，所以要提倡健康的生活方式，生活作息规律、注意休息、避免精神紧张和压力过大、放慢生活节奏、保持心情愉悦、少生气等。饮食上注意少吃紫菜、海带、碘盐等含碘高的食物。
甲亢是不严重的，如果平时能够在饮食以及药物方面做到合理的控制，那么对生命并没有危害，如果没有得到及时控制，那么就会严重的危害到人体的各种器官及生命，甲亢的主要表现是心悸，出冷汗，情绪焦躁，眼球突出，甲状腺肿大，严重者将导致视力下降。
通常情况下，常用影像学检查和化验的方法检查是否得了甲亢。
甲状腺功能亢进症的诊断主要有影像学和化验两种。另外甲状腺彩超、甲功五项检查、甲状腺激素测定都是可以的。甲状腺功能亢进需要根据具体的病因进行调理。甲状腺功能亢进会出现多食多汗、吞咽困难、消瘦、易怒、咽部异物感等症状。甲状腺功能亢进的人要避免吃含碘高的海鱼、海带、螃蟹、海菜等。
一般可以到医院检查一下甲状腺功能，甲状腺B超，结合症状，就可以确诊的，甲状腺功能亢进的主要表现为多食、消瘦、畏热、多汗、心悸、激动等高代谢症候群，神经和血管兴奋增强，以及不同程度的甲状腺肿大和眼突、手颤、胫部血管杂音等为特征。
甲状腺功能亢进的原因，目前还没有深入的调查，比如精神紧张，工作，都会造成甲状腺功能亢进。
另外，导致甲状腺功能亢进的原因有以下几个方面：第一，最常用的是graves病，大约80%的甲状腺功能亢进；其次是毒性结节型甲状腺肿，占甲亢病人总人数的10%；在甲亢的病因中，有5%左右是因为甲状腺自主高功能腺瘤。
