大腿和副乳有点胖,该怎么办?

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大腿和副乳有点胖,该怎么办?我50kg,身高160,感觉大腿有点胖,还有副乳,吃什么或做什么运动能瘦这两个地方呢?
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于树霞 书洞中医院中医科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 你的情况可能是脂肪增加的较快超过皮肤的延长速度,真皮的弹力纤维被拉断,从而形成这种紫色裂纹,就是肥胖纹。
意见建议:肥胖纹一旦出现,就很能消除。建议你多吃富含蛋白质的食物可增加皮肤的弹性。还可以经常做皮肤按摩,配合冷水擦浴也可以增加皮肤弹性。还可以选择一些紧实肌肤的保养品按摩涂抹,可以淡化肥胖纹。均衡饮食,适当运动,控制体重。
相关问答

它与诸如产后乳汁过多、婴儿无尽乳汁排空延迟、过量食用油腻和甜食或产后情绪困扰和抑郁等因素有关。首先要做的是吃合理的饮食,清淡的饮食,不要吃太油腻的食物。婴儿不能吃的牛奶会及时排出。保持心情愉快,避免愤怒或沮丧。捣碎仙人掌叶外用。

吴国君副主任医师外科山东省立医院
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

副乳对平时的生活是没有任何影响的,但的确也有一定恶变的可能。定期做体格检查就可以,必要时有切除副乳的可能,平时放松心情,不要熬夜,避免着急上火,避免情绪的波动。

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副乳是临床外科常见疾病,由先天性发育引起。孩子们还会得到辅助牛奶。副乳对身体没有影响,也容易引起炎症感染等疾病。确诊后,应及时带孩子到正规公立医院的外科进行检查,并做出明确诊断。由专家依照实际情况进行手术治疗效果比较好点。

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最近副乳感觉不舒服,摸着有胀痛的症状,有可能是和有点炎症有关系,也有可能是和要来月经的时候激素分泌等有关。过多的脂肪是副乳形成的原因。运动可以消除腋下过多的脂肪,保持心情舒畅,多吃蔬菜水果。

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副乳平时没有瘙痒症状,但容易引起炎症感染。如果引起炎症,也会引起瘙痒、疼痛、肿胀和其他症状。目前,如果瘙痒症状存在,可以进行热敷治疗。平时,多喝水,多吃水果和蔬菜,同时服用药物帮助炎症消退。炎症消退后,需要通过手术去除副乳,因为副乳对身体影响较大,不仅容易引起感染,而且容易发生恶性转化。

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副乳是指人体除了正常的一对乳房之外出现的多余乳房,一般是在腋前或者是腋下,也有可能发生在胸部正常乳房的上下,腹部,腹股沟等部位。副乳大小不一,因人而异的,多数人没有特别的感觉。如果体内性激素水平发生变化,失调时,那么有的时候乳房胀痛的情况下,副乳也会感觉到有疼痛的。

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