运动后不要马上吃东西，可以适量喝白开水，以补充水分。1小时可以进食如鲜奶、瘦肉、谷类、豆腐、鱼类鸡蛋、新鲜蔬菜，水果，补充消耗的能量及各种维生素。不要吃油炸、辛辣、甜腻、刺激性食物，不要饮酒，不要暴饮暴食，以7—8饱为宜。适当休息，保持心情愉快。
破裂的部位进行消毒处理，进行缝合，防止其继续的出血。并且在治疗之后，从饮食上需要注意，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃一些水果和蔬菜，以保持大便的通畅，避免对手术部位的刺激。
一般来说，黄体破裂不会出血，但可能会出现小腹下坠、腹痛、腰酸等症状。
黄体是在排卵期过后卵泡腔内压下降，卵泡颗粒细胞核卵泡内膜细胞向内进入，外有结缔组织的卵泡外膜包裹形成的。黄体破裂通常不会出血，如果出现出血的情况，可能是性生活过度用力撞击小腹部引起的，还可能会出现肛门坠胀感的症状，而且疼痛比较剧烈。
血管破裂会出现出血的现象。如果是动脉血管，出血非常快速，而且不容易止血。如果动脉破裂得不到及时的止血，在短时间内病人就会出现出血性休克，这样将会危及病人的生命。如果是静脉出血相当于动脉出血来说，血流速度相对低，出血的时候如果破口小，有可能自行止血，用压迫的方法也容易压住破裂出血的静脉血管，可以去医院进行治疗。
一般情况下，主动脉血管破裂会导致短时间内大出血，如果治疗不及时，就有生命危险。具体情况分析如下：
如果主动脉血管刚破裂不久，患者通常会出现血压升高、心率加快等症状，但短时间后，血压开始下降，心率也逐渐减慢。同时患者在动脉血管破裂的部位会出现剧烈的疼痛，并伴随有烦躁易怒、出汗、皮肤湿冷等症状。因此，当患者出现主动脉血管破裂的情况时，需要及时就医。
