来例假的时候可以用水泡脚，尤其是身体寒、宫寒的人。泡脚的时候要选用温水，要让身体感到温暖，不要觉得烫。此外，泡脚水最好不要超过小腿。常泡脚能加快血液循环、缓解疲劳、改善睡眠、改善食欲、舒经、活血。经期泡脚对经血排出有很大的帮助，可以减轻经期的腰痛和腹痛。另外，女性在来例假期间不能吃辛辣寒凉的食物，可以多喝生姜红糖水。
阴道上药首先清洁双手后，将配用投药器的活塞拉出把阴道片放入容器内。同时采取仰卧位，双腿屈起，将投药器塞入阴道深处，按下活塞推入阴道内。使用后将活塞拉出，下次使用开水烫洗以免导致感染。
月经期间是可以泡脚的，泡脚能够增强身体的血液流通，如果是气滞血瘀型的患者，在来月经的时候通常会出现很多小血块，通过泡脚能够促进人体的血液循环，从而能够缓解血块的现象，能够使经期女性的血液通畅。
泡脚能够有效的缓解女性受寒所引起的痛经，可以提升人体的温度，能够起到驱寒的效果，所以月经期间是可以泡脚的。
一般情况下，月经期间可以吃氟康唑，具体内容如下：
氟康唑是唑类的抗菌药，用于治疗霉菌性阴道炎时，女性在经期内不能使用阴道上药，可以使用口服的氟康唑，女性在经期后可以进行阴道上药，或者是阴道上药，同时服用口服康唑。女性来例假时由于骨盆充血，所以女性在经期不宜食用辛辣、生冷、油腻的食品，避免食用辛辣和生冷的食品。
没有必要每个月给阴道上药。
阴道给药只是针对妇科病(主要是炎性疾病的治疗)，不属于防范措施或健康保健对策。有明显妇科炎症病症，如宫颈炎症，滴虫阴道炎，霉菌阴道炎等。要遵医嘱医治。在没有明显著妇科炎症病症的情形下，阴道内不适合用药，以防过多用药造成阴道内正常的肠道菌群失调，引起感染。
应该注意适当的休息，避免劳累，心情舒畅，保持外阴的清洁卫生。
通常情况下，月经期间可以吃樱桃。具体分析如下：
樱桃中富含碳水化合物、蛋白质、维生素、及钙、铁、磷、钾等营养物质，具有祛风胜湿、补血、养颜美容等作用，月经期间适量吃些樱桃可以补充铁元素，促进血红蛋白再生，可以防治缺铁性贫血，所以月经期间可以吃樱桃，但是需要适量。月经期间饮食方面注意均衡，保证多种营养物质的摄入，少熬夜，保持心情舒畅。
