我该怎样药补，食补
可能是尿路感染，需要到医院检查确定，血常规，血沉和小便常规以及血糖，必要时需要做尿液培养检查确定，并且禁忌辛辣硬食物、烟酒。避免寒冷刺激，突然或过度冷刺激会使血管收缩，不利于康复，注意营养，多饮水，不要吃刺激性食物。
尿黄腰酸背痛夜晚尿频尿急可能是因为尿系感染及肾虚引起的。在白天多喝水，注意休息，不熬夜，饮食清淡易消化的食物，多吃蔬菜水果，不吃辛辣刺激食物，适当的运动。去医院泌尿外科就诊，做下血常规，尿常规及腹部彩超检查，看看有没有泌尿系感染，尿路结石的疾病。
是典型的泌尿系炎症的问题，正常排出的新鲜尿液呈浅黄色，这是因为小便里含有一种黄的尿色素的缘故.但小便的颜色也可随着喝水多少而使尿液有深有淡.喝水多，尿多，尿里的尿色素所占的比例小，颜色就淡；喝水少，尿里的尿色素比例大，颜色就显得黄.但也有病理性的原因，不知患者时候还过伴有其他的不适.如尿黄也可提示泌尿系统的化脓性感染等.所以建议多饮水，看是否有改善，必要时到医院进行检查。
孕期尤其是孕后期会有严重腰酸背痛，是一种正常的生理现象。
随着孕周增加，胎儿逐渐长大导致子宫变大，压迫腰肌、盆底韧带、脊柱，孕期由于女性体内分泌松弛素且激素改变，所以很多孕妇都会出现腰部或骶尾部不舒服，甚至几周时就会出现。建议孕期一定要合理补钙，如果腰酸背痛的症状较严重，后期可以尝试用托腹带帮助缓解腰酸背痛症状。
怀孕腰酸背痛一般是正常的，不用过于担心，具体分析如下：
怀孕期间腰酸背痛是正常的。在怀孕期间，由于胎儿不断生长，体积重量增加，导致腰酸背痛。孕妇腰酸背痛要多卧床休息，避免腰部过度劳累。每晚用热毛巾或者热水袋热敷腰部，可以缓解腰部酸痛和疲劳。另外在日常生活中要注意多吃含钙高的食物，因为怀孕期间钙质吸收量比较大。
腰酸背痛、尿频、尿急可以通过手术治疗、日常护理、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：
如果出现上述症状，应及时查尿常规、泌尿系彩超，以确定是否存在泌尿系炎症。腰酸背痛、尿频、尿急可能是肾盂肾炎，肾盂肾炎属于化脓性炎症，是细菌感染引起的，需要进行抗炎治疗，肾盂肾炎除了会出现尿急、尿频、尿痛外，还会出现腰痛的症状。如果出现腰酸背痛、尿频、尿急，也有可能是泌尿系结石。肾脏疾病有时也会出现类似症状。
