产后胸干瘪还能恢复的，丰胸如果时间允许，可以采用运动或者食疗的方法来丰胸，多食用一些高蛋白的食物，选择一款合适的丰胸运动（如：举哑铃、俯卧撑、扩胸运动、游泳等）与局部适当按摩。
哺乳后乳房干瘪，如果经过合理的饮食和科学的锻炼，佩戴合适的文胸是可以恢复的。平时应该多食用富含蛋白质的食物，富含植物雌激素的大豆，因其含有与人类雌激素结构相似的植物雌激素，也可多食用。木瓜丝瓜等有丰胸作用的食物也可以经常食用。
虽然产后不能恢复没有怀孕前的状态。但是完全可以很好的修复的。所以多做运动就可以了。产后修复是非常好的。平时注意好的卫生习惯，多用温水冲洗外阴，保持局部的清洁干燥，勤换内衣内裤。积极调理就可以了。
顺产以后会阴伤口恢复大概在5到7天左右。
5到7天顺产阴部会恢复。因为会阴部血液循环系统很丰富，伤口修复略快于其他部位，但会阴部比较特别，上有尿道口，时有肛门口，所以很容易感染。提议上厕所后用开水清洗外阴。消毒碘伏能够防止感染，促进伤口愈合。与此同时控制饮食，多吃高蛋白食物和维生素的食物，对创口有益处。
期间注意戒酒，咖啡，茶等含有咖啡因和酒精的饮品。
产后血糖回升幅度取决于孕妇孕前葡萄糖含量，通常约6周即42天可回归正常水平。
孕妇怀孕时血糖较高，但并不知情，而且血糖较高，而且孕妇一旦得糖尿病，分娩后，想要彻底恢复，就必须进行一些锻炼以及饮食控制。若处于餐后血糖不理想状态时，可适当降低碳水化合物供应比例，以免长期进食及低热量食物。对爱吃糖类的糖尿病人，可适当食用无营养成分的糖，以免引起血糖水平的波动。
