拍打肝经的正确方法是先把手心搓热，从头顶上督脉开始拍，拍脖子，拍风池，拍肩，拍腿内侧，到穴位的时候稍微停顿一下，多拍几下，每次经络拍打36次。老年人心血管疾病严重，肝肾功能不全，浮肿，皮肤病，骨拆，出血性疾病等，不能拍打肝经。
身体出痧是因为气滞的原因，或者是身体有淤血。出痧代表阴虚，或者是气阴两虚，或者是说明身体中有火气了。有热症的患者，也会说明身体中会出痧。如果罐子内部出现水泡，说明有湿气的形成。
拍打肚皮好处有以下几点。
轻微的拍打腹部能够促进肠道的蠕动，从而达到缓解便秘、防止肛肠的问题，同时还能加快机体的新陈代谢。适当的拍肚子还能燃烧掉体内的油脂，具有减肥、塑身、延缓衰老的功效。还具有改善月经失调、降血压、降血脂、降血糖等功效，对肝具有良好的保健功能。每日拍腹，有助于排泄体内的毒素。拍打腹部的时候要有正确的方法，适当的拍打腹部。
肺经主要分布在胸前、上肢内侧、拇指桡侧等，患者可以用手掌轻轻地拍打前臂内侧，能够促进血液循环，益气养肺。患者每次拍打时间不能超过三分钟，每天最佳拍打时间为上午九点到十一点，能够益气养血、滋补脾肺。
自己尝试可能不是很清楚具体穴位在哪，如果勿拍可能会加重病情。应去找专业人士，进行治疗，拥有的经验多，手法熟练。隔行如隔山，如果不是专门学的，不要轻易尝试，建议到正规医院进行治疗。
