黄精和生白术一起泡茶没有副作用两者的搭配都是补气的，但是生白术的补气主要是补脾气，并能健脾燥湿，黄精补气兼能润心肺，填精髓、助筋骨，但其性质平和，其效缓慢，久服才能见效。
一般用白术和枳实一起熬水喝没有减肥效果。
两者都可以作为茶饮，具有燥湿利水的作用，对于痰饮有一定的治疗效果，并没有减肥的效果。要想达到一个健康的减肥效果，需要经常锻炼，适当的饮食，养成良好的生活习惯。一日三餐要注意合理的膳食结构，多吃高质量的蛋白质和蔬菜，减少脂肪的摄入量。之所以会发胖，是因为每天的能量摄入太大，超出了日常需要。
白术的功效有补气健脾、燥湿利水、止汗、安胎。白术的副作用有会引起血压下降、身体虚弱、贫血等不良反应。用于治疗慢性胃肠炎脾胃虚弱、胃口不好、腹胀、饮食减少、大便稀烂。
白术的吃法是很简单的，一般是同其他中药物同时熬制服用的，也是可以就白术加水煎服，这对于安胎都是有一定的效果的，同时白术的作用还有很多，能够补气健脾以及燥湿利水。
苍术为祛湿药，具有祛湿健脾、祛风除湿的功效，白术具有益气健脾、止汗安胎的功效，苍术主要用于风湿性关节痛综合征，白术用于精神疲劳、肢体疲劳、气虚懒言、腹胀厌食、食少便溏。
白醋泡大蒜和白酒泡大蒜的功效与作用是差不多的。白醋、白酒和大蒜都有一定的杀菌作用，将其泡在一起可以起到一定的消炎杀菌功效。大蒜和白醋、白酒都是辛辣的，其两两混合在一起食用有利于出汗，对于风寒感冒的治疗可以起到一定的作用。白醋是酸性的，用其泡大蒜可以起到一定的软化血管的作用；白酒泡大蒜有一定的活血化瘀作用。
