怎么靠平时的饮食生活习惯治疗？.....
肛裂不是痔疮。肛裂和痔疮是两种不同的疾病，但都属于肛肠类的疾病，肛裂是由于炎症或者是大便干硬引起的，而痔疮是由于静脉曲张或者是肛垫下移引起的，肛裂会使病人肛门疼痛，经常便血，而痔疮是大便带血。
现在主要考虑是肛裂由于上火导致的大便干燥便秘等情况在用力解大便的时候就有可能撑破肛周局部的黏膜形成肛裂引起疼痛和大便表面有鲜血等，痔疮多数是便后滴血但是现在还不能完全排出需要检查才能确诊是否存在痔疮的可能等。
痔疮容易使感染扩散，引起粘膜下，肛周或坐骨直肠窝脓肿，若脱落的带菌栓子沿静脉上行，加上抗生素使用不当或未用任何抗菌药物，则会形成门静脉菌血症甚至脓毒血症，亦可形成肝脓肿。国外曾有报道因痔核嵌顿伴发的致死性门静脉败血症。
有痔疮要注意养成定时大便习惯。出现有肛裂和痔疮的情况，主要是进行保守治疗，一定要保证大便的通畅，也可以应用润肠通便的药物，多吃蔬菜和水果，然后局部应用药膏，保守治疗效果不好的情况下，可以选择进行手术，这是一种非常常见的手术，当地的二级医院肛肠科就可以。有痔疮要注意养成定时大便习惯。食物方面可以多吃蔬菜，水果，粗粮等，少吃辛辣食物，便后方便可用温水坐浴，可是毛巾热敷，平时多做一下提肛运动，避免久坐、久站。
肛裂主要是因为大便干燥撑裂肛门造成的，有的时候拉稀也会造成肛门皮肤裂伤，如果痔疮很大了，每次会掉出来，导致肛管外翻，那么也可能会撕裂肛门。如果出现肛裂建议到医院肛肠科检查治疗。