月经过后出现了外阴肿胀疼痛的症状，首先考虑是在月经期间，患者长期使用卫生巾或者是护垫，使外阴局部受到炎症感染后，进而引起的不适。另外如果患者对卫生巾和护垫有过敏现象，也有可能会引起外阴肿胀疼痛。同时若患有前庭大腺囊肿，也可能引起外阴肿胀疼痛，如果不适症状持续时间比较久，建议及时到医院就诊，便于检查之后进一步对症治疗。
外阴部腥臭味重一般可以通过以下方式来消除：
1.保持外阴干净、每日用干净的水冲洗外阴，同时要穿着透气性好的棉质内裤，每日换一次。女性在来例假的时候要选择棉类的、透气性好的卫生纸，要经常更换。
2.如果是因为阴道感染引起的外阴有异味，可以先进行阴道炎症的处理。比如细菌性阴道疾病，就会有一股刺鼻的白带。如果是细菌性阴道病，可以通过服用甲硝唑进行治疗，也可以通过阴道内药物来进行治疗。
3.出现咳嗽、走路漏尿、外阴异味较大时，应及时对尿失禁进行物理、外科治疗。具体的治疗方法要看个人的实际状况。
有可能是阴道炎或是宫颈炎的症状。需要到医院妇产科就诊，做妇科检查和白带常规，根据检查结果明确病因，之后再做针对性的治疗。平时注意个人卫生，勤换内裤，内裤必须与其他衣物分开清洗，保持外阴部清洁干燥。
外阴有腥臭味可能是滴虫性阴道炎、个人习惯不良等原因导致的。
如果在月经期同房，可能容易患上滴虫性性阴道炎，而患者患滴虫性阴道炎以后，会有外阴瘙痒、分泌物量突然增多、有腥臭味等症状，建议患者最好上医院化验分泌物，积极配合医生，保持外阴清洁，每天晚上流动水清洗外阴，并按照医生的要求塞入阴道栓。此外，如果经常不换洗内裤，也可能会导致外阴有腥臭味。
月经过后外阴肿胀疼痛可能是过敏、炎症等原因导致的。
女性来例假后外阴肿胀疼痛，可能是由于女性在来例假时使用卫生护垫，导致外阴出现炎症，或是由于卫生护垫过敏引起的外阴肿胀疼痛，也有可能是由于经期机体免疫力下降引起的炎症，来例假的时候，女性的免疫力比较差，很有可能会导致炎症的发生，所以在来例假的时候一定要用温水冲洗，同时要经常更换清洁的卫生护垫。
月经过后外阴瘙痒，患者可以通过使用药物进行治疗。
在月经期间，女性阴道黏膜的抵抗力下降，如果没有做好护理工作，可能会导致外阴受到病原体的感染，从而产生炎症反应，容易诱发外阴炎或阴道炎，受到炎症刺激，可能会出现月经过后外阴瘙痒的情况。女性这时应该在医生指导下使用药物进行治疗，比如甲硝唑栓、替硝唑栓、克霉唑栓等药物，能够起到消炎止痒的作用。
