首先要养成良好的饮食习惯，好好的养胃，规律的饮食，不要吃辛辣刺激，少吸烟，不喝酒，从根本上解决胃反酸的情况，其次，咽喉部的症状可以积极的对症用药，可以口服治疗咽的药物。
咽喉炎的治疗，除了药物治疗外，还需改善生活习惯。平时多饮水，保持咽喉部湿润，多呼吸新鲜空气，注意保暖，避免着凉感冒加重咽部不适。注意口腔卫生以及饮食，减少辛辣刺激性饮食，养成饭后漱口的好习惯。忌烟酒，减少熬夜。
需要使用止咳，化痰的药物来进行治疗，还可以配合食疗，比如白糖水煮鸡蛋，将锅内水煮沸，放入花生油一汤匙，再放适量白糖，然后将1个鸡蛋打碎放入，煮沸即可，每天早晚各一次。饮食上注意少吃辛辣刺激食物，戒烟戒酒。
醋不可以治疗慢性咽喉炎，不管是慢性的咽喉炎，还是急性的咽喉炎，在治疗咽喉炎的时候可以吃一些消炎之类的药物，但是不能够吃刺激性的东西，吃太酸的东西也不要吃，如果在咽喉炎发作的时候，大量的吃醋，就有可能会加重病情。
咽喉炎在临床上最常见的是慢性扁桃体炎引起的咽喉炎和胃酸反流引起的反流性咽喉炎，如果是慢性扁桃体炎引起的咽喉炎，最好的治疗办法是全麻下行扁桃体摘除手术，如果是反流性咽喉炎引起的咽喉炎，需要进行抑酸治疗。
