肾精虚该怎么治疗呢
脚后跟疼可能是骨质增生引起的。脚后跟疼痛的原因有以下几种：
一、有可能是脚跟受伤。这里的骨折、软组织顿挫伤等都会导致不同程度的伤害。
二、有可能是因为这里的骨质疏松，这种情况在老年人中比较常见。脚跟有些突出的地方，骨质增生过多，会对周围的软组织造成压力，从而导致脚后跟疼痛。
三、可能是因为足跟的跖腱膜炎，也可能是跟腱附近的炎症。这种炎症一般是因为感冒，或是长时间的行走，引起了局部的软组织发炎，或是神经受到刺激，从而引起疼痛。
大量运动后脚后跟疼可能是因为运动量过大导致足跟部的肌肉软组织发生损伤引起的，也有可能是因为根骨的滑膜炎造成的疼痛。一定要进行卧床休息，同时可以外敷活血化瘀的膏药，尽量穿厚一点的运动鞋。
腰椎间盘突出症引起脚后跟疼是腰椎间盘突出症常见的症状，发病的原因是腰椎间盘出现退行性改变后，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部和下肢疼痛。
足跟痛最常见的原因是长期、慢性、轻微外伤积累引起的病变。足底筋膜炎，是由于足底筋膜过度的受到牵拉、负重，导致足底筋膜水肿，导致足底筋膜的炎症反应，导致足底筋膜跟骨部位发生炎症反应，导致后脚跟部位疼痛和疼痛，早上或休息后负重行走时疼痛特别明显，活动一段时间后疼痛会缓解，但长期运动后疼痛会加剧。老年人跟骨退变跟骨刺的形成，会刺激周边的软组织，同时也会造成足跟部位的疼痛。
病情分析： 肾阴虚的主要症状有：腰膝部位酸痛，头晕或耳鸣，听力下降，口乾咽燥，烦热，手足掌心发热，晚上出汗，大便乾结，男子遗精。脉搏细弱无力或脉搏细弱快速。舌体红，舌苔少。肾阴虚证，往往有阴虚火旺症状。
意见建议：肾阳虚的主要症状有：腰膝部位酸痛或疼痛寒冷，畏寒，四肢冰冷，精神萎靡，小便不顺畅或失禁遗尿，男子性功能下降，更可有阳萎，女子不能怀孕，有时还出现水肿。脉搏细弱或要重按才能触到细弱的脉搏。舌体胖大，有白色舌苔。肾阳虚证，往往有阳虚而寒 的症状。
指导意见：你好。腰椎间盘突出通常不会引起足跟痛。如果足跟疼痛初步考虑，建议除外跟腱炎，跟骨骨刺，蹠筋膜炎等情况。
