形成血栓性外痔会伴有疼痛包块，跟饮食及生活习惯有关，特别是着凉，吃辛辣食物饮酒后加重。忌食生冷硬辣食物，以软食易消化为主，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，每晚用热水坐浴后清洗，治疗无效的可以去肛肠科检查。
血栓外痔疮的治疗需要天天早晨起床前及黑夜睡觉前做两次提肛，用力缩短肛门，然后放松，每次重复做20下，能增强肛门扩约肌的力量，避免肛门松懈而导致粪便失禁。坚持肛门周围清洗。
血栓外痔疮可能是因过食辛辣刺激食物，大便不畅，肛周皮下静脉破裂，血液淤积皮下而成。也可能是因为长时间久坐。病人会自觉肛门肿胀、疼痛有异物感。平时要饮食清淡，多喝水，不要吃辛辣刺激性的食物。
自觉肛门肿胀、疼痛有异物感为主诉，检查可见肛周或肛管皮下有葡萄状暗紫色肿物，有时伴表面轻度糜烂出血。突觉肛缘出现一肿块，由于血块将肛门皮肤与皮下组织分开，引起剧痛，行走不便，坐立不安，疼痛在发病后48小时最剧烈，数日后疼痛减轻，肿块变软，逐渐消散。
外痔的治疗，得看是什么类型的外痔，是血栓性外痔还是结缔组织或者是混合痔，结缔组织外痔和混合痔是很难用药物保守治疗治好的，往往需要手术治疗才能治好。可以先用点药看看，肛门处痔块表面涂抹药物治疗，不要饮酒，少吃辛辣刺激食物等，调理治疗五至七天好了则罢否则来医院肛肠科就诊，看是否需要手术治疗。
血栓外痔疮比较有效的办法是手术，切开取出血栓，放置引流。平时饮食要以清淡易消化为主，不要吃辛辣刺激性的食物，不要喝酒，多食多纤维食物，以保持大便通畅，避免久坐。
