感觉身体很疲惫,精力很差不集中

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
感觉身体很疲惫,精力很差不集中
想得到怎样的帮助:

是什么原因引起的

医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘恩华 医师 河北省邢台市平乡县河古庙恩华诊所五官科 个人诊所
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 26136
问题分析: 注意力不集中,考虑是缺锌引起的现象。建议行微量元素检查,明确诊断。建议补锌治疗,可以口服葡萄糖酸锌,
意见建议:配合多吃含锌高的食物如鱼,肉,肝,家禽,豆制品等。如果是缺锌引起的现象,经过补锌,现象就会消失。
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石求兵 医师 杭州金域医学检验内科
擅长:慢性浅表胃炎,慢性胃炎,慢支,COPD,心血管疾病...
已帮助用户: 70440
问题分析: 你好。从你的症状来看一方面可能与平时生活不规律,习惯熬夜导致睡眠不足,精神不佳的可能;另一方面需要考虑脾胃失调、肝功能异常引起。
意见建议:注意生活规律,少熬夜,保证足够的睡眠时间,调理好日常生活饮食,清淡为宜,多吃些健脾养胃的食物。平时适当运动,另外最好去医院查下肝功能常规、乙肝两对半检查。
相关问答

是轻度植物神经功能紊乱。主要表现症状有头晕、心悸、失眠、身软乏力、腹胀、纳差、记忆力下降等,植物神经功能紊乱的症状是功能性的、一时性的,因为它没有器质性的损害;当心理恢复常态时,植物神经的功能也就随之自然恢复。只要适当休息和劳逸结合和服一些谷维素、珍合灵、安定等一类药物是能很快恢复的。紧张、恐惧则反而会使病情迁移,久治难愈。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

小孩儿会出现生长发育迟缓,成年人生殖机能减退,早衰,耳鸣,发脱,牙齿松动,健忘,这是为常见症。如果肾精亏损了,就会出现眩晕耳鸣,腰膝酸软,性功能减退,男子精少,女子天葵早竭。过早的衰老,神疲健忘,舌淡苔少,脉沉细等多种病症。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

于阴阳双虚的表现,多是与你平时精神疲劳,精神压力大,熬夜劳累,睡眠不足,以及性生活过于频繁,或者频繁手淫有关系,建议平时规律生活,多一些户外体育锻炼,养成良好的生活习惯对于改善有帮助。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

儿童吃儿童补钙颗粒是有效的,还要勤晒太阳,这样才有助于钙的吸收,药物补钙不如食物补钙好,多吃蔬菜水果补充维生素,平时在饮食上一定要让孩子多吃一些含钙丰富的食物,多户外活动,可以改善小孩睡眠不好。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

有注意力不集中的状况,有可能是因为多动症引起的,去一家医院的精神状态心理科去附近医院进行检查一下,确诊的话,可以通过药物控制,配合心理治疗的。另外的话还有可能是因为缺锌导致的,平时需要注意多吃一些海产品,肝脏,菠菜来改善的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

首先应该充分的休息,避免劳累熬夜。若患者是处于生育期的妇女,应该监测月经,可以行尿的妊娠试验,明确是否存在早孕的可能。可以化验血电解质,若血钠低于130毫摩尔每升或者是血钾低于3.0毫摩尔每升,考虑感觉疲劳与电解质紊乱有关,患者应该静脉或者口服药物。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。