轻度躁狂症有什么自我疗法

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
轻度躁狂症有什么自我疗法有时候特别自卑,喜欢把自己的缺陷扩大,自卑到不想出门,害怕见到任何人,尤其是熟人。常常陷入无止境的幻想中,幻想我有多么完美幻想我的生活多么美好,幻想之后回到现实中我恨不得去死!我讨厌这样的现实!
想得到怎样的帮助:
轻度躁狂症有什么自我疗法吗?
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问题分析: 躁狂症通常是不受本人控制的,这跟他们平时的一些品质习惯也是有很大的关系的,大多数患者都是一些脾气暴躁、霸道、易冲动的人。
意见建议:假如你觉得自己的心总是不能安定,假如你觉得你心中的小什么是躁狂症鹿仿佛不由自主,不要轻信这是自己激情迸发、气力出众的极其好的表现。请首先问自己一句,这是为什么呢?试着调整一下生活规律,用草绿色和天蓝色调整一下房间,减少聚会,在节奏舒缓的音乐中独处一些时光。试试这样能不能让自己一直如风吹草长的心平和下来。这对治疗躁狂症很有帮忙。
相关问答

狂躁症的患者一般脾气都特别的坏,一点小事就会出现一些激动狂躁的情况,躁郁症指的是内心还有一些郁闷,但是脾气也非常的不好,是属于狂躁症跟抑郁症的综合,狂躁的情绪需要进行自我的调节,心理方面都会有一些不良的状态。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

伴随思维奔逸、意志行为增强。为协调性精神运动性兴奋,即情绪、内心体验、意志行为之间协调一致,与周围环境相协调。严重可表现出不协调症状,言语凌乱、行为紊乱,幻觉、妄想等。躁狂发作时,情感高涨,言语增多,活动增多,即协调性精神运动性兴奋。

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狂躁抑郁症也称躁狂抑郁症,简称躁郁症,病者常常感到极度无助,对家庭和工作均丧失兴趣,不闻不问,但有的时候情绪却又突然之间高涨,令人无所适从,绝大部分是沉重生活压力和滥用药物所致。可以给予帕罗西汀、氟伏沙明、文拉法辛、度洛西汀、草酸艾司西酞普兰、碳酸锂等抗抑郁抗躁狂药物控制。

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躁狂症不会隔代遗传的,躁狂症是一种以情感活动呈病态的过分高涨为基本表现的精神失常,属情感性精神障碍,也就是说主要是因为心理问题而引发的心理上的不适,所以除了药物的控制和治疗外,关键的还是心理上的痊愈,这样才算是治好。

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需要陪护。躁狂症的病人容易激惹,愤怒,常伴有敌意,动辄暴跳如雷,怒不可揭,而且行为轻率鲁莽,爱挥霍钱财,做事情不负责任,不计后果,自控能力较差,而且有一些重性躁狂发作。

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急性期治疗需要6到8周的时间,在这个时间患者药物达到最大量,症状慢慢缓解,巩固期治疗,需要2到3个月,药物剂量仍然是治疗量,维持期治疗,这个时间因人而异,首次发病,维持6个月,药物在治疗量的基础上逐渐减少。

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