我才25岁得了颈椎病我该怎么办??我去年就已经毕业了...

会员18209175 56岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我才25岁得了颈椎病我该怎么办??我去年就已经毕业了,最近刚刚找到了一份工作,可是,在体检的时候,发现了原来我有颈椎病啊!可是我才25岁而已啊,怪不得前段时间我会出现头痛,头晕,耳鸣眼花,记忆力减退等现象,椎动脉型颈椎病好像挺严重的。。请问专家,我的这种情况,生活中应该注意些什么呢?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王宁 医生会员 河北沙河监狱医院中医科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 您好,首先,睡觉时不可俯着睡,枕头不可以过高、过硬或过平。
意见建议:另外,避免和减少急性损伤,如避免抬重物、不要紧急刹车等。还要防风寒、潮湿,避免午夜、凌晨洗澡或受风寒吹袭。最后可以通过整体的分析,积极治疗局部感染和其他相关疾病。也要注意改正不良姿势,减少劳损,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度。
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颈椎病主要是由于颈椎发生退行性改变,而使颈椎的稳定性下降,产生颈椎间盘变性,直接刺激压迫或者间接影响到颈部的神经根。建议可以配合一下针灸理疗,同时口服一些消炎止痛的药物进行治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

椎病引起脑供血不足,可通过这些方法缓解:如针灸颈椎夹脊穴及两侧风池穴等;或者局部拔罐后,再通过点刺放血。这些均可缓解颈椎的供血不足。具体用药请结合临床,由面诊指导为准。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

得了颈椎病需要去做一下详细的检查,平时也可以服用舒筋活络的药物,而且最近这段时间要避免经常干活或者低头,多吃有利于治疗颈椎病的食物,比如排骨汤,多晒太阳,如果坐着超过20分钟,应该活动脖子,避免经常大量饮酒,保持心情愉悦。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

颈椎病先保守治疗,就是平时一定要经常活动颈部,每天坚持做一些颈椎操,也可以配合牵引的方法来帮助进行缓解,配合按摩或者是小针刀等方法,必要时可以选择进行手术治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

长期电脑前久坐,颈部固定姿势工作时间过长,导致颈椎病的发生,颈椎病的最常见症状就是颈部和肩部的疼痛,通过到医院进行影像学检查可以明确诊断。可以缓解症状并控制病情发展。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

要避免长时间低头工作,玩手机打电脑或者打麻将等是颈部肌肉痉挛的动作,让头部后仰,使颈部肌肉放松缓解一下缓解紧张的状态,晚间一定要睡低矮的枕头,颈部可以热敷理疗烤电,平时做做颈部保健操。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术