如果出现了近视，会有表现，如看远的东西看不清楚，视物模糊不清，看近的东西能够看清楚，可以诊断为近视，要及时去看眼科，查一下度数，如果近视的度数较大，佩戴眼镜治疗。
是会容易得近视眼的，不过也不用过分忧心。出生体重低的孩子容易得近视眼。如果说出生时候体重过低的儿童，一般其先天就存在发育不良的情况，后天再加上其他因素的影响，就更容易诱发孩子得近视眼。而这个体重过低的界定界限一般是低于5斤的孩子。
目前中国的青少年近视率是在不断的上涨的，中国8～12岁的小学生中，约有47个儿童就有一个近视眼，近视发病率约为23%，中学生约为55%，大学生约为76%，全国近视眼约为3亿人，其中青少年约为2亿人。全国近视眼发病人数位居世界首位，发病率仅次于日本，占世界第二位，每年新增近视眼约为6%。
首先要做好良好的用眼习惯，避免长时间的用眼，看看绿色的植物，需要每天做眼保健操，热敷眼睛，按摩眼部的肌肉。平时饮食方面，避免偏食和挑食，尽量不要给孩子吃一些辛辣刺激的食物。
真性近视是很难恢复正常视力的，患有假性视力可以通过佩戴镜子和隐形眼镜的方法来进行矫正，通过一段时间的调理，可能恢复正常视力的等十八岁以后，视力发育成熟，可以做准分子激光治疗。
预防近视主要还是需要孩子的饮食应该合理搭配。食物一定要丰富，种类一定要多要，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，尤其是富含维生素b的食物，比如胡萝卜。多吃一些含钙的食物。对眼睛的视力也是非常重要的，如果体内钙缺乏，就会使眼球壁弹性下降，眼睛就很容易疲劳，容易得近视。可以多吃一些蓝莓因为蓝莓当中还有非常丰富的花青素，这种微量元素对于眼睛的视力有很好的防护作用。
