脚踝软组织损伤可能是外伤、慢性劳损等原因导致的，具体分析如下：
1.外伤：脚踝软组织损伤可能是外伤导致的，主要是踝关节部位韧带，肌肉筋膜等软组织出现了水肿现象，疼痛现象，减少活动，注意休息，刚受伤的时候可以进行冷敷。
2.慢性劳损：脚踝软组织损伤可能是慢性劳损导致的，从而造成肌肉，肌腱，韧带等组织伤害，患者可以口服一些消炎止痛，活血化瘀的药物来缓解。
膝关节受伤后首先会有肿胀、肿胀的感觉，软组织水肿、肿胀，说明软组织受损，避免按摩、挤压、揉搓，避免软组织的损伤。
适当的方法是用冷水或冰冻的方式来进行冷敷，以减轻局部的水肿和降低局部的流血。经冷敷可显著缓解膝关节的肿块，对术后的康复也是有益的。
膝关节有可能出现关节内部或韧带断裂，如果随意活动、挪动，会导致骨折错位，关节韧带出现进一步的断裂。
腿关节软组织损伤肿胀要多久好需要根据患者的病症情况来进行判断。
腿部的软组织或者是骨头的肌肉，属于腿部的软组织。由长期的慢性疲劳或直接、非直接的或非直接的伤害所导致的一系列的伤害症候群。其症状是微循环紊乱，无菌性发炎，引起下肢红肿和疼痛。经过3个星期的治疗，们的腿部的软组织已经基本上痊愈了。而部分患者的症状比较严重，可能需要4个星期左右。
包括急性闭合性软组织损伤和慢性闭合性软组织损伤。急性闭合性软组织是由外力挤压或牵拉引起的肌肉损伤或关节韧带损伤引起的。慢性闭合性软组织损伤，如肩关节活动过度引起的肩周炎、椎间盘突出引起的疼痛和不适、腕关节和膝关节活动过度引起的骨关节炎和滑膜炎。
通常来讲，胸壁软组织损伤疼痛可能会转移。
胸壁软组织受伤时会有一定的痛苦，一般有两种类型：开放性创伤和封闭性创伤。
咳嗽的时候会加重痛苦，甚至会出现呼吸和血液循环的问题。可以服用镇痛药，可以在医师的指导下服用抗生素预防感染，如果有需要可以通过肌肉注射止痛药物。平时要多注意多休息，少做剧烈的活动，少受风寒和潮湿的天气。平时要尽量不要吃辛辣和生冷的东西。在治疗过程中要保持良好的心情，要在医生指导下进行治疗。
软组织损伤主要是由于受到暴力打击之后，导致出现皮下淤血或肿胀的现象。对于软组织损伤的处理，首先可以用冷敷然后可以进行热敷，也可以做一些理疗，服用一些活血化瘀的中药促进恢复。
