除了吃肉类,还有一些补药,还可以吃...

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除了吃肉类,还有一些补药,还可以吃哪些对身体最好而且更健康?
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柳彤 医师 河北省高碑店市东盛办事处社区卫生服务中心内科 一级乙等
擅长:常见病、多发病的诊断和治疗,如高血压、心脑血管疾病...
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问题分析: 平时应该多吃一些蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
意见建议:反之白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃,可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的。
相关问答

一般情况下,除了吃避孕药,吃其他的食物或者是药物一般不能起到避孕作用。避孕药是一种激素类药物,能够阻碍受精卵着床,以达到避孕的目的,但是其他的食物或药物一般不能起到避孕的作用。所以除了吃避孕药,建议使用避孕套、节育环等方式来避孕,以免意外怀孕,对女性的身体造成不必要的伤害,不利于女性的身体健康。同时女性应注意局部卫生。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

胃病可以吃高蛋白质、低脂的肉类。
有胃病的人,由于肠胃的消化能力不好,所以会造成食物中的养分无法得到充分的吸收,从而引起贫血,体质虚弱。因此,有胃病的人应该多食用高蛋白质、低脂的肉食。可以适量食用羊肉,因为它富含蛋白质,而且羊性温热,对脾胃虚寒的人也有暖胃的功效。另外,有胃病的人可以多食用含有丰富的蛋白质的牛肉和鱼肉。
日常生活中,需要注意尽量选择容易消化,营养的流质或半流质饮食。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

配合前列腺按摩等方法治疗以外,平时应该注意保养。避免过度劳累,避免着凉,避免久坐久站。多喝水,忌生冷辛辣等刺激性食物,戒烟戒酒。没有必要服用什么补药,也没有哪种药可以治疗前列腺炎。只要做到以上那些,前列腺疾病就能够得到很好的控制和治疗了。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

通常高血压病人可以服用鱼肉或者是虾肉,这类食物不紧高蛋白,而且对于营养心血都有好处。高血压病人不要吃油腻的猪肉,会因为油腻的猪肉,更容易造成血管堵塞等问题,诱发引起血压增高。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

冠心病患者可以吃白肉。
冠心病是指由于冠状动脉粥样硬化引起心肌缺血缺氧或坏死而出现的心脏病。冠心病可能与饮食不当有关,因此,冠心病患者需要注意饮食,多吃鸡肉、鸭肉、鱼肉等白肉,少吃牛肉、羊肉、猪肉等红肉,有利于身体健康。
日常生活中,患者要谨遵医嘱合理用药,还要适量吃低脂,低盐,低糖,高维生素,高纤维素,高蛋白的食物,有利于身体健康。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

宝宝长到8个月时,其消化系统逐渐发育成熟,消化液增多,胃容量逐渐增大,大都已长出了2-4颗乳牙,从这时起,可少量加一点精细的肉类食物,如猪肝泥、切碎的瘦肉。根据宝宝月龄不同,添加每种肉的种类也不同,肉的做法也不同。肉类食物的性状应逐渐从泥糊状(肉泥)-半固体(肉末)-固体(肉粒)过渡。7-12个月的宝宝,每天需要50g(1两)的肉禽鱼。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。