可能跟平时工作压力过大或者睡眠不好有一定关系，但也不排除是疾病导致的。可以到医院进行检查，查明病因之后及时对症治疗。积极的进行有氧锻炼，这样可以增强自身的抗病能力，提高自身的免疫力，长期坚持可以加速康复。
经常性的头痛头晕，可能还是因为神经性的头痛导致的，一定要注意调整好情绪，避免压力过大的，有面目麻木的情况，最好先到医院做一个头颅ct的，避免引起并发症的。平时可以做些其他事情来转移注意力，多注意休息，不要过度的劳累。
头痛头晕呕吐应去正规医院做一个检查，做个头颅ct看看排除下颅脑内有什么肿物之类的，这样容易出现颅内压增高，容易出现头痛，头晕恶心呕吐。还有就是测一下血压高不高，有时候血压偏高也会出现头痛，头晕恶心呕吐的。
出现头痛头晕的原因，一方面需要看一下是否属于神经性头痛，另外看是否是因为休息不好，精神过度紧张或者是熬夜造成的。另外这个年龄也不排除是脑供血不足，或者是血压过高，血压过低，或者是贫血造成的。
小孩头晕、头痛可以看神经内科，建议优先看儿童神经内科，若没有则建议看儿科即可。
小孩常见的头晕、头痛可能是以下3种情况：
第一，是否是上呼吸道感染导致的头晕、头痛。
第二，看是否是前庭性偏头痛导致的不适。
第三，排除因鼻窦炎等导致的头晕、头痛。
感冒引起的给予抗病毒治疗，症状会有效缓解。前庭性偏头痛用非甾体抗炎药治疗，症状也会缓解，用药应在医生指导下进行。若是鼻窦炎必要时要行手术治疗。
